1 post con infografía sobre las cantidades de comida recomendadas en el embarazo
¿Quieres saber cuánta carne o pescado deberías comer en el embarazo? ¿Y fruta? Míralo aquí.
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'Vas a ser mamá', una guía sobre la lactancia
Son muchas las dudas que nos asaltan a las futuras mamás a partir del mismo día que sabemos que llevamos una nueva vida dentro de nosotras. ¡Sigue leyendo este artículo sobre un libro recomendado!
LACTANCIA Y CERVEZA SIN ALCOHOL
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Beneficios de la cerveza sin alcohol en la leche materna
¿Sabíais que el consumo de cerveza sin alcohol puede optimizar la capacidad antioxidante de la leche materna? Descubre más beneficios de la cerveza sin alcohol en las madres.
¿Qué es el Eritritol?
Conoce el eritritol, uno de los endulzantes de moda, sano y no engorda.
¿Se puede amamantar con fiebre a un bebé?
Es una de las dudas más comunes de algunas madres primerizas. ¿Se puede o debe, amamantar al bebé, si estamos enfermas?
Si todavía no lo sabías...Recomendaciones dietéticas en lactancia
''Aprovechando el boom maternal que tengo entre mis amigas, hoy voy a dejaros algunas recomendaciones dietéticas en la lactancia ya que la alimentación durante este periodo es fundamental''
La calidad de la leche durante la lactancia depende de la nutrición materna
En la lactancia, las madres necesitan consumir más nutrientes y calorías para producir mayor cantidad de leche y que esta sea de calidad.
Propiedades y beneficios del anís
Descubre cuáles son los beneficios que aporta el anís a nuestra salud y, además, aprende a preparar un delicioso bizcocho con él entre sus ingredientes.
Un artículo de obligada lectura: 10 recomendaciones para prevenir el cáncer
Desde el blog Comiendo Salud nos apuntan 10 recomendaciones clave para la prevención del cáncer. ¡Tienes que leerlas!
Oxitocina: la hormona de la felicidad, del amor y de la fidelidad
Sabías que la fidelidad, la felicidad y el amor están relacionados con los niveles de oxitocina de cada persona? ¡Descubre más sobre esta hormona en este post!
Alimentación y nutrición durante la lactancia
Durante la lactancia, tu bebé y tú necesitáis un aporte nutricional muy completo. Esto es lo recomendado.
¿Qué es el Xilitol?
El xilitol es un alcohol de azúcar. Tiene el mismo aspecto que el azúcar y sabe igual, pero tiene menos calorías y un índice glucémico mucho menor.
La dieta de las madres lactantes deber ser así...
Consejos sobre alimentación para madres lactantes. ¡No te los pierdas!
¿Medicamentos durante la lactancia? Hablamos de ello gracias a las aportaciones de nuestra amiga
¿Qué medicamentos tomamos en la lactancia? ¿Tienes dudas en cuanto a esto? Pues toca hablar de ello.
¿Qué es un labio leporino?
¿Qué es el labio leporino y qué consecuencias tiene para nuestro hijo si lo padece? Lee y verás que, hoy en día, es muy tratable.
7 consejos para garantizar la seguridad del bebé mientras duerme
En este post de MAMÁ PSICÓLOGA INFANTIL nos ofrecen algunos consejos para prevenir la muerte súbita en los bebés.
Hábitos perjudiciales para la lactancia materna
Durante el embarazo, la mujer debe seguir unas pautas muy sanas en cuanto se refiere a la alimentación y al abandono de algunas sustancias como puedan ser el alcohol o tabaco. Sin embargo, a veces creemos que cuando termina el embarazo y tenemos a nuestro bebé en casa podemos volver a nuestros hábitos de siempre sin que perjudique al bebé y esto no es del todo cierto en el caso de que vayamos a al...
Cómo elegir el mejor tipo de lactancia para tu bebé
¿Lactancia materna o biberón (mamadera)? Es la eterna duda... Lee para ver si te ayudamos a resolver las dudas.
Cerveza sin alcohol : nuevo descubrimiento para embarazadas
Desde hace años, existe el debate sobre si el consumo de cerveza es adecuado o no en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Acabo de leer una noticia muy interesante en este sentido. Según un estudio del hospital navarro, el consumo de cerveza sin alcohol puede optimizar la capacidad antioxidante de la leche materna. Este hospital ha hecho la prueba con 80 mujeres en periodo de lactanci...
¿Y tu bebé? ¿Toma café?
Esta, que parece una pregunta exagerada o de broma, en realidad esconde una verdad que caracteriza a muchas mujeres gestantes. ¿Nos lees?