Mejores remedios naturales para bajar el colesterol
Controlar el nivel de colesterol es esencial, por ello os proponemos estos trucos caseros que conseguirán nuestro objetivo de forma efectiva. ¡Cuídate!
bajar el colesterol malo
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13 alimentos que te ayudarán a bajar los niveles de colesterol 'malo'
Resulta importantísimo cuidar la dieta cuando se registran niveles de colesterol 'malo' excesivamente altos. Estos alimentos supondrán una gran ayuda.
Consejos para combatir el colesterol alto
Si no empiezas a controlar tus niveles de colesterol, tu salud se podría resentir. ¡Apunta estos consejos!
Cómo controlar el colesterol de nuestro cuerpo
Mantener controlado el colesterol es muy importante. Te contamos la mejor manera de conseguirlo.
¿Colesterol? Aquí tienes ejercicios para combatirlo ¡No te los pierdas!
Colesterol. Cómo combatir los niveles gracias a estos ejercicios y consejos. ¡Podemos terminar el año con mejor salud!
Recetas para reducir el colesterol malo
Estas recetas te ayudarán a controlar tu colesterol si tienes alto el "malo"
La mingrana, más conocida como granada, para combatir el colesterol
Descubre cómo utilizar granadas para mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer el corazón.
Como bajar el colesterol malo
Si usted es de los pacientes que tiene los niveles de colesterol malo HDL más arriba de lo normal, se podrá dar cuenta que cuesta un poco bajar esos niveles, las pastillas recomendadas para ello solo nos ayudan a eliminarlo en un 30% o menos, por lo que la clave está en lo que consumimos.Cuando la alimentación no es la adecuada, es lo que hace que suban los niveles, por lo que saber que es lo adec...
Batido verde para ayudar a reducir el colesterol, ¡apunta!
Elabora un batido verde para ayudarte a educir el colesterol sano y delicioso. ¡Entérate de todo aquí!
Linaza: hoy, mañana y cada día de tu vida
Descubre cuáles son los magníficos beneficios y propiedades de la linaza y toma una decisión en favor de tu salud: empezar a consumirla a diario.
Remedios para bajar el colesterol malo
El colesterol malo obstruye las arterias acumlandose en las paredes de esta y provoca taponamiento y restringe la circulación sanguínea. El colesterol malo puede producir enfermedades y complicaciones graves tales como: angina de pecho, infarto al miocardo, accidente cerebro vascular, agrandamiento del higado y bazo, dolor abdominal con pancreatitis o sin ella.Remedios caseros para bajar el coles...
Remedios caseros para bajar el colesterol malo
Tener los niveles de colesterol HDL arriba de lo que la analítica en sangre indica que es normal, le hace candidato a tener un derrame cerebral así como otras complicaciones, por ello el preocuparse por tener ese colesterol dentro de los parámetros indicados, debe ser su meta de salud.El consumo de pastillas que le recete su médico le ayuda en un 30% a bajarlo, de ahí que ayúdese con una...
El aguacate ayuda a bajar el colesterol malo
Consumir aguacate a diario ayuda a reducir el colesterol malo, a esta conclusión llego un estudio publicado en la Revista de la Asociación Americana del Corazón que se realizó durante dos semanas a 45 voluntarios sanos, obesos o con sobrepeso, en edades de 21 a 70 años.Con una dieta moderada en grasa y el consumo de aguacate diariamente lograron reducir 13.5mg/dL del colesterol LDL, en contraposic...
Cómo limpiar las arterias obstruidas y bajar el colesterol con remedios caseros
La vida sedentaria y la mala alimentación son unas de las causas fundamentales de un colesterol alto. Baja el colesterol y limpia las arterias obstruidas con estos remedios.
¡Debes comer una porción de legumbre al día!
No sólo son buenisimas para la salud, sino que te ayudan a bajar de peso.
Alimentos para bajar el colesterol
Cuidar la alimentación es imprescindible para sentirnos saludables así que he querido mostrarte algunos alimentos que te ayudan a bajar el colesterol para que puedas controlarlo, si es tu caso.Alimentos para bajar el colesterolEl pescado azul: El pescado azul es rico en grasa buena, como comúnmente suele denominarse: los ácidos gratos poliinsaturados de la serie Omega 3. Ayudan a disminuir los tri...
Recetas para mantener a raya el colesterol
Si estás siguiendo una dieta para bajar el colesterol 'malo', estas recetas que ha recogido PLATOS DE CINE, se ajustan a ella.
Dieta del té verde para adelgazar sin morir de hambre
Dieta del té verde para adelgazar sin morir de hambre
Comer cada día una porción de legumbres nos ayuda a perder peso
Los frijoles, guisantes, garbanzos o lentejas son muy saludables y nos ayudan a sentirnos saciados así comer menos de otros alimentos menos saludables.
Dieta para bajar el colesterol
Cómo bajar el colesterol. No te pierdas los consejos nutricionales que te apuntamos para ayudarte a bajar los niveles de colesterol malo en sangre a través de la alimentación.
El Colesterol: Comprendiendo su Impacto en la Salud
Comprendamos mejor el colesterol