5 asombrosas propiedades del aguacate en la salud y belleza
¿Te gusta el aguacate? Pues no te imaginas lo mucho que puede hacer por tu salud y por tu aspecto.
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¿Eres de l@s que todavía piensa que cenar aguacate no es recomendable? Lee esta información y aleja los mitos de tu vida (y tu alimentación).
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La piel es vuestro órgano más grande y requiere de nutrientes para mantener su elasticidad, suavidad y color. Los alimentos biológicos, al no estar modificados con aditivos, mantienen sus vitaminas y minerales intactos. Estos son los más idóneos para mantener una piel bonita y sana. Algunos de los micronutrientes que se encuentran involucrados en garantizar la integridad de la piel son las vitami ...
Controla tu niveles de colesterol gracias a estos alimentos que compartimos desde el blog ES LA SALUD.
Si quieres bajar de peso, debes incluir sí o sí estos alimentos en tu rutina. ¡Apúntalos!
Porque para tener una salud de hierro y cuidar la figura debemos apostar por estos 10 alimentos saludables.
El aguacate posee un contenido en azúcares prácticamente nulo, predominando un elevado aporte de ácidos grasos y, por tanto, convirtiéndose en un alimento clave para la dieta cetogénica.
MANOS LINDAS nos cuenta cómo nos puede ayudar el aguacate a estar más guapas y sanas
COSITAS CON MESH nos cuenta cómo usar aceites para conseguir una melena espectacular.
Descubre qué alimentos son ricos en este nutriente y evita que falte en tu dieta.
El aguacate o palta es uno de esos alimentos fascinantes, presentes actualmente en muchas dietas y regiones, que una vez entra en tu cocina ya no sale. Pero, ¿es una fruta o una verdura?
¿Te dijeron que debías adoptar una dieta rica en potasio? He aquí lo que necesitas.
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Sí, el aguacate debe estar incluido en tu dieta habitual, y estas son las razones.
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Con el paso del tiempo, los riñones ven ralentizada su capacidad de depuración del organismo. Como 'más vale prevenir que curar', hoy te mostramos un remedio casero a base de hojas de aguacate. Sí, has leído bien, ¡hojas de aguacate!
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Aguacate, palta, oro verde, no importa como lo llamen el aguacate es conocido por muchos nombres. Te contamos todo sobre él en este artículo.
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