Menopausia y obesidad: ¿van irremediablemente de la mano?
Una de los efectos secundarios que más preocupa a las mujeres menopáusicas es el aumento de peso. Si es tu caso, te recomendamos la lectura de este artículo.
como evitar engordar durante la menopausia
32 ideas encontradas.
Consejos y remedios para sobrellevar la menopausia: ¡sé feliz!
Convertir la menopausia en un ciclo vital más, sin tanto vaivén físico o psíquico, está en tus manos. ¡Estos consejos y remedios te ayudarán a conseguirlo!
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La cimicífuga es una alternativa a las mujeres que no pueden optar por la terapia hormonal sustitutiva para paliar los síntomas del síndrome climatérico.
Dieta para la menopausia: 10 trucos infalibles
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El tofu es uno de los alimentos más en boga de los últimos años por su alto valor nutritivo y su gran versatilidad en la cocina. Y, por si fuera poco, no engorda.
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¿Es normal tener la sensación de frío constante en invierno?
Tener frío cuando -como en este invierno- las temperaturas son muy bajas es lo más normal del mundo. Pero ¿qué pasa si alguien, por mucho que se abrigue, sigue sintiendo frío?
¿Engordan los medicamentos? ¿Cuáles?
La ingesta de ciertos medicamentos pueden provocar un aumento de peso como efecto secundario. ¿Te ha ocurrido a ti? Hablamos de ello en este post.
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10 Buenas razones para ir de cañas (Y te las da 1 blog saludable)
¿A que nunca habrías pensado que desde un blog de ecología te dieran como recomendación, beber cerveza?
¡Cambia tu metabolismo!: asimila menos y adelgaza más
¿Tu peso no se corresponde con tus hábitos alimenticios? ¿No comes demasiado pero tampoco consigues adelgazar? Seguramente, la solución se encuentre en tu metabolismo.
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Los 10 errores que jamás debes hacer al ponerte a dieta
Cómo tener éxito al adelgazar. Es muy difícil perder peso sobre todo en las mujeres y llegamos a cometer algunos errores al hacer dietas, por eso en este post te decimos qué es lo que no debes hacer.
Cómo saciar el hambre: trucos 100% infalibles
Todos sabemos que no hay que pasarse comiendo pero, ¿cómo me quito esa sensación de hambre?
Jalea Real
La jalea real tiene muchos beneficios para la salud y es comúnmente utilizada para etapas en las que se produce un gran desgaste físico o mental, o en cuadros de anemia para aumentar la energía del individuo.
Cuantas Calorias tiene un café con leche
En este post nos detallan las calorías que tiene un café con leche, dependiendo de qué café y qué leche uses
10 dietas sanas para adelgazar, ¡apunta!
Recopilamos 10 dietas para perder peso de manera saludable para nuestro cuerpo.
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Los 25 alimentos recomendados para aquellas mujeres que quieran quemar grasa
¿Llevas tiempo siguiendo una dieta saludable y practicando ejercicio para quemar la grasa que te sobra, pero, aún así, no percibes apenas resultados? ¡La selección de alimentos que encontrarás en este artículo te ayudará!
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10 claves que te permitirán diferenciar una dieta milagro de una opción saludable que te permita mejorar tu peso y bienestar.
Obesidad: diferencia entre hombres y mujeres
Por razones fisiológicas es la mujer más vulnerable, a lo largo de su vida, que el hombre en sufrir obesidad. Sucede durante la infancia, la pubertad, el embarazo, el tiempo de lactancia y al llegar la menopausia, que nos encontramos dentro del grupo de riesgo de sufrir obesidad.También tiene su influcia, sean en hombres o m la condición social en que se vive.Tener conciencia de la época de nuestr...