Recuerda que todo está en tu cerebro y que debes trabajar de dentro hacia fuera. De nada servirá fustigarte si no buscas soluciones reales y pones los pies en la tierra. Descubre cómo cambiar la imagen que tienes de ti mism@.
Nuestra blogger no sólo se lo pregunta sino que intenta dar algunas respuestas a este interrogante. ¿Qué opinas tú?
El básquet o baloncesto es un deporte muy antiguo, en 1891 se jugaba en las escuelas para entretener a los estudiantes durante la temporada de frio. Te contamos sus beneficios al practicarlo.
Educación emocional y social para niños. ¿Qué tan importante puede llegar a ser este binomio? Te lo contamos todo, de la mano de nuestra amiga.
¿Te estás planteando ponerte una prótesis de mama? Cada día son más habituales, ya sea por cánceres de pecho o simple mejora estética. Aquí nos cuentan todo lo que necesitamos saber
Si tu hijo quiere practicar algún deporte o tiene ganas de apuntarse a una actividad extraescolar, el baloncesto es una buena opción. ¡Descubre por qué!
Hacer ejercicio es fantástico para cuidan r nuestro cuerpo, pero ¿qué más beneficios tiene?
Es importante tener en cuenta que la autoestima no es fija, sino que va moldeándose y cambiando a lo largo de los años. ¡Descubre cómo fortalecerla!
Que un niño o una niña sean rechazados por su grupo es un problemón que puede causar traumas y daños emocionales graves. Tenemos que estar muy atentos.
¿Sabías que, como con las personas, cada día hay más perros con sobrepeso? Te hablamos de este problema.
Afortunadamente parece que vamos abandonando el aislamiento por la COVID19. Es muy perjudicial para nuestros peques esa situación. Te contamos las consecuencias de ello.
Inauguro hoy una nueva sección en mi canal en Youtube: La pregunta de la semana.¿Por qué lo hago? En realidad hace mucho que pensaba en crear una sección así, para poder dar respuesta a tantos emails que recibo con frecuencia y a los que no siempre puedo responder, por falta de tiempo.Nueva sección en mi blog: La Pregunta de la Semana en vídeo. Pregúntame lo que quieras y te respondo.Envía TweetTa...
Claves del artículo: Hoy tengo el gusto de tener como invitada en mi blog a Paqui Salazar, una bella mujer y una grandísima profesional del Coaching de Imagen y Autoimagen. Estuve trabajando con ella en un proceso de mentoría y he podido conocerla de cerca. Destaco de ella su gran pasión por la mejora del ser humano, su carácter detallista, su búsqueda de dar lo mejor de sí misma a los demás y la...
Afortunadamente, cada vez le damos más importancia a este tipo de educación, vital para su desarrollo.
¿Alguna vez escuchaste hablar sobre el cepillado en seco? ¡Toma nota de sus muchos beneficios!
Aceptarse a uno mismo es una de las cuestiones más importantes para aumentar la autoestima. Crear Salud nos acerca las claves para lograrlo.
Así es cómo debes construir y cultivar tu autoconfianza en el día a día.
El cáncer es una enfermedad dura cuyo tratamiento, en la mayor parte de ocasiones, afecta tanto a nivel físico como emocional. Con estos consejos de belleza, evitarás algunas de sus secuelas y, quizá, incluso te sientas mejor. Lo esperamos de corazón.
Si antes de comprar sabes parar y hacerte esta pregunta, seguro que tus compras se reducen a la mitad.
¿A ti también te da por comer cuando tienes ansiedad? Vamos a ver por qué ocurre y qué hacer para evitarlo
Sabemos que la autoestima es esencial para ser feliz y tener logros, pero ¿sabemos qué es realmente la Autoestima?