Meditación guiada y cómo puede ayudarte durante el embarazo
''Si hay alguien que el destino ha puesto en mi camino para ayudarme a conectar conmigo misma a través de la meditación, esa es Elisabet Fernández,'' ¡Así da comienzo este post!
desarrollo de la consciencia
585 ideas encontradas.
Como motivar…o al menos, NO desmotivar a tu hijo
¿Cómo motivar? ¿Se puede motivar a un niño o a un adolescente? De forma muy sencilla.
NO eduques a tus hijos en el miedo al fracaso
“Te debes forzar a hacer, de vez en cuando, aquello en lo que temes fracasar”. Toda una declaración de principios sobre una forma de educar muy honesta.
Tu cuerpo habla: respuestas a tus preguntas
Un recopilación de partes del cuerpo y sus posibles respuestas, ser conscientes de lo que sentimos nos hace saber la respuesta y poner remedio.CabezaOjos: aporta y agudiza el entendimiento, aporta equilibrio.Problemas en la vista: deseo de no ver, negativa a mirar con amor, en los niños deseo de no verlo que sucede en su familia.Sienes y coronilla: nos pone en contacto con el ser espiritual y nos...
La magia de la Atención plena: ¿quieres saber trucos para vivir mejor?
Vivir conscientemente y tener una atención plena o dirigida pueden ser herramientas muy valiosas para tu día a día y el de tu familia.
Por qué debemos consumir productos locales y regionales
Tomar consciencia para consumir productos locales contribuye a mantener y desarrollar la economía de nuestra zona geográfica. Pero, además, tiene muchas otras ventajas...
5 dichos que te ayudarán a ver la vida de otra manera
Estos 5 dichos o refranes, bien interpretados, te ayudarán a enfocar con otra actitud tus problemas.
Inteligencia Emocional para padres: ¿Y tú? ¿Crees que puedes cambiar 'a mejor'?
Inteligencia emocional. Muchos papás aún se encuentran escépticos en cuanto a trabajar las emociones, con sus hijos. ¿Te libras de prejuicios y te apuntas al reto?
¿Consciencia?
'Ser consciente' es uno de los pilares de teorías como la ''New Age, pero qué significa o implica exactamente.
La naturaleza de la consciencia humana: ¿Somos seres cuánticos?
Impresionante artículo sobre la consciencia humana. Te vas a quedar anonadado cuando lo leas...
Primer festival de la consciencia: The Festival of Consciousness
Más de 100 organizaciones y personas se han unido de forma altruista por un propósito común: elevar la consciencia en el mundo. ¡conoce esrte increìble y precioso proyecto!
Cómo puede la atención plena mejorar nuestra salud
La práctica continuada de la atención plena nos aporta la calma y el equilibrio que tanto necesitamos en nuestras vidas.
Desarrollar la Atención plena ¡mejor jugando!
Juegos sobre atención plena, o mejor dicho, ¡para favorecer la atención plena!
Reiki: Parrilla energética
La principal tarea de cualquier persona es encontrar un equilibrio, equilibrio entre lo que piensas, sientes y haces.Nuestra mente es como un ovillo de hilo empieza por un nudo y acaba hecho un amasijo de hilos muy difícil desenredar pero no imposible.Para poder llevar acabo este equilibrio depende de una disciplina que integras día a día en tu vida cotidiana.Empezaras por encontrar un espacio don...
La dieta ÚNICA: comer con consciencia
En este artículo, Mentxu da Vinci analiza algunas de las características más importantes de la única dieta que recomienda: mindful eating o comer con consciencia. #DíaMundialdelaAlimentación
7 acciones que puedes aplicar YA para vivir el presente y mejorar tu salud
Cuantas veces desayunas mientras estás desayunando? Cuántas veces conduces solo, sin pensar en el jefe, en la suegra, en tu compañero que te cae mal y no lo soportas, o en la madre de Rajoy? Cuantas veces vas corriendo y vas disfrutando del paisaje, de los olores, de los colores? En esta entrada quiero hacerte reaccionar para que empieces a vivir en el presente desde hoy mismo y te enfoques en per...
Qué se entiende por inseguridad emocional
La inseguridad emocional es una sensación bastante desagradable que se desarrolla desde nuestra más tierna infancia. Crear Salud nos da consejos para superarla.
El milagro del mindfulness para Thich Nhat Hanh
¡Para poder gozar completamente de lo que la vida nos da, es necesario que practiquemos la consciencia plena en cada momento!
Tener un amigo imaginario es mucho más común de lo que crees entre los niños ¿Quieres verlo?
Si ves a tu pequeño hablando solo. Si notas actitudes que podrían decir que tu hijo tiene un amiguito ajeno, imaginario o invisible, ¡lee este reportaje!
Cómo ser asertivo para poder transmitirle esta cualidad a ellos
¿Cuántas veces de pequeño te has visto obligado a tener que dar un beso o la mano a alguien que no te daba buenas vibraciones? ¿Estar en medio de una discusión? ¿Comer o beber a toda prisa en el comedor del colegio?
Por qué apostar por la meditación guiada (y link de descarga GRATIS)
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.