Salud postural: cómo nos afecta el uso de dispositivos móviles
Apuntas estas recomendaciones ergonómicas para proteger tu salud postural.
dolor vertebral
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Síndrome de la cola de caballo (cauda equina) – Parte 2
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Los problemas de espalda más comunes
¿Sufres alguno de los problemas de espalda que te apuntamos aquí?
Conoce las ventajas de entrenar abdominales
Además del más obvio, ejercitar los abdominales produce múltiples beneficios para la salud. ¡Mira!
5 Curiosidades que no sabías sobre las articulaciones
Las articulaciones son las protagonistas de nuestros movimientos. Quizás no conocías estos datos sobre ellas
Ejercicios para calmar el dolor de ciática
Vídeos y ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor del nervio ciático. #DíaMundialdelDolor
Escoliosis estructurada y no estructurada
La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral. Clasificada en estructurada y no estructurada, descubre sus causas en este post.
Posible causa de dolor cervical o lumbar
La radiculopatía es una lesión que afecta a los nervios de la columna vertebral, produciendo una neuropatía que suele provocar dolor en las cervicales y la región lumbar.
Cervicales y su relación con el dolor de cuello
Todo lo que debes saber sobre las cervicales y causas de los dolores de cuello.
Desecación discal
La desecación discal, también conocida como deshidratación discal es una manifestación de pérdida de hidratación del disco intervertebral.El agua es el ingrediente más importante para la vida. El cuerpo humano está compuesto por un 70% de agua. Cuando ese porcentaje disminuye, empiezan los conflictos de salud. El desbalance de hidratación en los discos intervertebrales es la causa principal de lo...
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El cáncer de columna vertebral puede desarrollarse en los huesos, los nervios u otros tejidos. Más información, aquí.
Qué es la espondilosis y cómo podemos tratarla, ¡te lo contamos aquí!
La espondilosis es una enfermedad degenerativa que afecta a la columna cervical, entérate de todo aquí.
Dolor en el centro de la espalda: ¿cuál es su origen?
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Ejercicios para la ciática
Un blog amigo nos apunta algunos ejercicios que, según él, pueden ayudarnos a combatir la ciática.
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Información sobre el dolor de espalda y piernas. ¿Sabías que ambos dolores se pueden dar a la vez? El blog Columna Vertebral nos habla sobre ello. ¡no te lo pierdas!
Dolor de espalda durante el embarazo
Los dolores de espalda durante el embarazo son muy comunes... pero no irremediables.
Artrodesis vertebral, todo lo que debes saber aquí
La artrodesis vertebral, también conocida como fusión vertebral, es un tipo de cirugía cuya función es fusionar dos o más vértebras.
Espondilosis o dolor de espalda causado por el envejecimiento
Toda la información que necesitas conocer sobre la espondilosis o degeneración de la columna vertebral fruto de la edad.
Cuáles son los huesos de la espalda
La espalda es una parte esencial de nuestra estructura. Conoce los huesos que la connforman
Cómo hacer un automasaje para relajar la espalda y quitar el dolor lumbar
El dolor lumbar es muy habitual, pero podemos hacernos un automasaje que lo aliviará bastante.
Artritis reactiva: toda la información que necesitas para cuidarte
La artritis reactiva, anteriormente conocida como el síndrome de Reiter, daña las articulaciones y otras partes del cuerpo. Para saber más de esta enfermedad entra en el post.