La escoliosis se suele tratar a través de fisioterapia y, en ocasiones, la colocación de un corsé lumbar, pero la realización de ciertos ejercicios, descritos en este post, puede mejorar considerablemente esta patología.
Existen ejercicios de yoga específicamente indicados para tratar las molestias provocadas por la escoliosis. Te los mostramos en este post.
En este vídeo mostramos ejercicios de Pilates para combatir una de las alteraciones de la alineación de la columna más frecuentes: la escoliosis.
Un vídeo con ejercicios que pueden hacernos mejorar nuestra espalda y evitar algunos dolores.
Es posible corregir la escoliosis con ejercicios y, aunque sea difícil de creer, esa protuberancia de la columna, junto con el dolor, puede ir desapareciendo.
¿Te duele la espalda? Te damos algunos ejercicios básicos para paliar el dolor y encontrarte mucho mejor.
En este vídeo te mostramos 3 ejercicios para fortalecer la espalda y 1 para estirar. ¡Notarás la diferencia!
La fisioterapia para la escoliosis, son una serie de ejercicios terapéuticos que ayudan a fortalecer la musculatura de la columna vertebral. La terapia física se utiliza principalmente para tratar escoliosis leve y moderada.Los ejercicios terapéuticos pueden variar de acuerdo a la gravedad de la escoliosis. El fisioterapeuta será el especialista encargado de evaluar el tratamiento correcto para ca...
Contamos la verdad, y nada más que la verdad, sobre la escoliosis.
¿Sabías que la escoliosis, desviación de la columna, se puede aliviar con fisioterapia?
Los diferentes tipos de escoliosis se clasifican en función de la causa y el momento en el que se diagnostica la deformación.
La importancia de cuidar la espalda
El post EJERCICIOS PARA ESCOLIOSIS. ¿Cómo practicar yoga con escoliosis? aparece primero en Clases Yoga.EJERCICIOS PARA ESCOLIOSIS. ¿Cómo practicar yoga con escoliosis?¿Qué es la escoliosis?La escoliosis es una condición que causa una curvatura de lado a lado en la columna vertebral. La curvatura puede tener forma de S o C. En la mayoría de los casos, no se sabe qué causa esta curvatura. Esto se c...
Este deporte es considerado uno de los ejercicios más beneficiosos para el tratamiento de las dolencias en la espalda. La natación para la escoliosis es un tratamiento que nos puede ayudar de manera significativa a disminuir el ángulo de curvatura de la columna vertebral, así como también aliviar las dolencias que esta enfermedad pueda causar.Gracias a los movimientos no discordantes de la natació...
El entrenamiento a largo plazo mediante el método Pilates puede ayudarte a modificar positivamente la columna vertebral y la musculatura adyacente cuando se sufre de escoliosis. ¡Sigue leyendo aquí!
Hoy hablamos de la clasificación, los síntomas y el tratamiento aconsejado cuando se sufre escoliosis.
La escoliosis es una desviación lateral de la columna. Es importante tratarla con tiempo. ¡Conoce las causas!
Resuelve todas tus dudas sobre esta enfermedad: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, cuáles son sus tratamientos...
Información esencial para aquellas mujeres que sufren escoliosis y quieren ser madres.
La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral. Clasificada en estructurada y no estructurada, descubre sus causas en este post.
La quiropráctica es un tratamiento que sirve para tratar los trastornos musculoesqueléticos y está considerada como una técnica capaz de aliviar los síntomas de la escoliosis y detener su progresión. La quiropráctica para la escoliosis se recomienda principalmente para pacientes mayores de 13 años y con una curvatura menor o igual a 20 grados.Este tratamiento tiene como objetivo alinear los múscu...