Cómo superar una depresión con ayuda de la psicología positiva
La psicología positiva es una de las herramientas más potentes a la hora de tratar diferentes trastornos psicológicos y la depresión es uno de ellos. #DíaMundiadelaSaludMental
estados de animo depresivos
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Trastorno Depresivo: Una Exploración Profunda
El Trastorno Depresivo, también conocido como depresión clínica, es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
¿Qué es el trastorno depresivo persistente?
Uno de los riesgos de no tratar una depresión común es que esta puede derivar en un trastorno depresivo persistente (TDP). Más información, de la mano del blog 'Psicología y Autoayuda'.
Los pros y contras de los antidepresivos naturales
Además de las medicinas, podemos encontrar solución para diferentes problemas en la Naturaleza. Pero esto tiene sus pros y sus contras...
Una de las mejores herramientas para tratar la depresión
Hoy hablamos sobre la terapia de activación conductual y sus beneficios a la hora de tratar la depresión.
Qué es la depresión endógena y cómo saber si es la que padezco
Antiguamente, la depresión endógena hacía alusión a los cuadros depresivos en los que existía un componente biológico predominante, pero hoy en día este concepto ha evolucionado. Hablamos de ello en este interesante artículo.
Intervención eficiente en trastornos depresivos
¿Cómo podemos ayudar a una persona con depresión?
Trastorno bipolar: señales de alerta
El Trastorno Bipolar también conocido como Trastorno Afectivo Bipolar (TAB), es una enfermedad psiquiátrica donde la persona pasa de un estado de ánimo depresivo a uno eufórico en cuestión de minutos.
Tipos de depresión
No todas las depresiones son iguales, existen diferentes tipos, que nos detallan en este post.
Trastorno Bipolar: características clínicas
Solemos usar alegremente el termino 'Bipolar' mucho, pero ¿sabemos realmente qué es el Trastorno Bipolar?
¿Por qué me molesta la gente? Entendiendo la irascibilidad
Tanto las situaciones que generan frustración como la dificultad para aceptar las limitaciones propias pueden producir irritabilidad y resentimiento. Paula Castrillo, psicóloga profesional, habla sobre el significado de la irascibilidad en la vida cotidiana.
¿Qué es la depresión? Y cómo tratarla
Sentoirse mal, triste o melancólico de vez en cuando no es nada problemático y eso no es depresión. La depresión es un problema que hay que tratar, pero para ello hay que conocerla.
Ansiedad y depresión: trastornos del estado de ánimo
La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.
¿Puede ser que el estado de ánimo de nuestros perros se vea alterado por el sol?
Descubre de qué forma el sol puede incidir sobre la personalidad de tu mascota. Porque conocerlo en profundidad es el primer paso hacia su felicidad.
Aprende a reconocer la depresión infantil, causas, tipos y tratamiento
Está super interesante este post hablando de la depresión y problemas sicológicos de nuestros peques. ¡No dejes de leerlo!
Cómo evitar la depresión en los peques: consejos para padres
Poder conocer la salud mental en niños es fundamental para evitar que caigan en depresiones. En este artículo vamos a hablar de la depresión infantil y algunos consejos para los padres para prevenirla y solucionarla.
Los efectos nocivos del consumo de carne roja en nuestra dieta
Desde hace muchos años hemos sido bombardeados con información acerca de las bondades de la carne en nuestra dieta. El consumo de carne, se relaciona con fuerza, vigor y salud. Sin embargo, la carne y, sobre todo la carne roja, tiene bastantes efectos nocivos que quizá desconoces.En nuestra sociedad, el consumo de carne ha aumentado de manera importante. Esto se debe a que la población tiene mayor...
Cómo ayudar a una persona depresiva
Hay ciertas pautas que debes conocer para ayudar a una persona depresiva. ¡Descúbrelas!
Leche de espelta contra la astenia primaveral (receta y propiedades)
¿Sabes que la leche de espelta te puede ayudar a recuperar la energía y mejorar tu estado de ánimo? Te mostramos cómo elaborarla en casa y sus beneficios. ¡Genial!
Origen de la depresión
Conoce, gracias a este artículo, 3 explicaciones diferentes sobre el origen de la depresión.
La apnea del sueño: un problema común con cierto peligro
El 80% de las personas sufren apnea del sueño sin saberlo. ¿Cómo detectarla y tratarla? Aquí nos lo explican