Evita el cansancio psíquico con estos consejos
No solo tu cuerpo se cansa, también tu mente. Lo has notado alguna vez, ¿verdad? Estos consejos te ayudarán a que no se repita.
evitar cansancio
2.023 ideas encontradas.
¡¡Remedios caseros contra el cansancio!!
Los remedios caseros definitivos para acabar con el cansancio.
Licuado de sandía, limón y menta para evitar el cansancio
Con este delicioso licuado ya no tendrás excusas para quejarte de cansancio. ¡Rico y saludable!
¿Cómo evitar el cansancio de forma natural?
¿Cómo evitar el cansancio de forma natural?
Las vitaminas que aportan vitalidad (si son naturales, mejor que mejor)
Si últimamente estás más cansad@ de lo habitual y necesitas un extra de energía, sigue leyendo...
Cansancio en el embarazo, ¿cómo evitarlo?
Hola de nuevo a todos! Hace una semana tuvimos en la farmacia unos talleres para madres con bebés y consistía en utilizar los masajes para tratar pequeños síntomas como el cólico del lactante para relajarles ¡¡Nos encantaron, estuvo muy chulo!! Y allí en ese taller salieron temas muy interesantes, como la cantidad de gases que las embarazadas tenían, los ardores, el cansancio y ¡...
Los 10 mejores alimentos ricos en carbohidratos
Los alimentos ricos en carbohidratos son esenciales porque proporcionan la energía que el cuerpo necesita. En este post encontrarás los alimentos más saludables que los contienen.
¿Sabías que existen diferentes tipos de fatigas? ¡Combátelas todas!
A veces la fatiga puede ser síntoma de otro tipo de problemas relacionados con la salud física y mental. En este post te contamos por qué es importante prestar atención a sus síntomas y efectos.
Delicioso batido para un chute natural de energía
Las remolachas son supersaludables y te ayudarán, gracias a este smoothie, a recuperar la energía que te falta para comerte el día.
Remedios caseros para el sistema inmunológico débil
Nada con las recetas caseras para fortalecer las defensas y evitar enfermedades. ¿No te lo crees? ¡Prueba estos consejos!
Remedio casero de romero para llenar el organismo de energía
¿Necesitas un chute de energía, vitalidad, alegría y felicidad? Entonces apunta la receta de este remedio casero a base de romero.
10 alimentos para evitar tu cansancio
Es común asociar una buena alimentación con estar sano para prevenir enfermedades. A continuación veremos los 10 alimentos que pueden ayudar a sentirnos mejor – evitando ante todo el cansancio –. 1. Avena: Si bien la ingesta de cereales nos proporcionan energía, son ricos en vitamina B – con mayor abundancia en los integrales – siendo un nutriente perfecto para deportist...
MENTES ACTIVAS Y LLENAS DE ENERGIA, EVITA EL CANSANCIO MENTAL
MENTES ACTIVAS Y LLENAS DE ENERGIA, EVITA EL CANSANCIO MENTAL
Qué alimentos evitar si sientes cansancio a media mañana o durante la digestión
Nueve de cada diez casos de cansancio se deben a problemas de glicemia y de desequilibrio alimentario. Normalmente las tasas de azúcar en sangre son bajas y esto no es el resultado de una carencia de azúcar, sino a una ingestión excesiva de azúcares y malos glúcidos. ¿Qué es la hipoglicemia? Es una secreción demasiado alta de insulina, consecuencia de un consumo previo de azúcar....
Remedio casero sencillo y económico para el cuerpo cansado o dolorido
Tómate un respiro, apunta la receta que os mostramos en este post y disfruta de un baño relajante para evitar que el cansancio se apodere de ti. ¡Cuídate!
5 técnicas de masajes reconocidas a nivel mundial
¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.
Qué es el CORE y cómo puede ayudarte si corres
¿Practicar el running? Entonces, debes tener muy presente este concepto. Descubre lo que es el core.
Retro Running: el deporte en reversa
¿Te imaginas correr hacia atrás? Así es el retro running, un deporte que empieza a estar en auge.
La acetona en los bebés
Cuando nuestro cuerpo tiene bajos los niveles de glucosa, el hígado produce acetona, lo que en los más pequeños puede representar un peligro. Te contamos en qué consiste este problema y cómo tratarlo.
Aleja el cansancio y sus efectos
Para rendir más y ser más feliz, apunta estos consejos que te ayudarán a combatir el cansancio y sus indeseables efectos.
Jugos para eliminar el cansancio, la ansiedad y el estrés
Además de 5 tips básicos para combatir estos malestares, compartimos las recetas de varios juegos ideales para hacerlo ;)