La mayoría de las mujeres suelen tener su ciclo menstrual cada 28 días, aunque también se considera normal si ocurre de 24 a 35 días. Para tener un mayor control, en el siguiente post te enseñamos a calcular el tuyo.
¿Estás buscando un embarazo? Quizás deberías tener en cuenta estas circunstancias que podrían afectar a tu fertilidad. No te lo pierdas.
Relación entre correr y el embarazo. ¿Estás pensando en quedarte embarazada y no sabes si salir a correr influirá? Resuelve todas tus dudas gracias al blog RunFitners.
Los gatos son animales muy limpios que se lamen para estar siempre impecables, pero ¿qué pasa si tu gata crees que se lame en exceso los genitales?
Entrenamiento según seas hombre o mujer. ¿Tienes idea de la cantidad de cosas que nos diferencian, a nivel morfológico sobre todo?
En este post encontraréis la respuesta a las principales preguntas en torno al calcio. ¡Cuidamos de nuestros huesos!
Es importante determinar si el dolor en los senos procede de cambios fisiológicos o a un proceso patológico. Hablamos sobre ello en este post.
Hola Chicocas!! Hoy quiero hablarles de un tema muy peculiar que talvez algunas se sentirán identificadas. Estoy segura que han escuchado decir “Llego San Andrés, la que llega una vez al mes”? ó “Ando en mis días” ó “Tengo la Regla”, pues sabemos que más allá del sangrado de 5 ó 6 días esto significa estar sometida a mucho cambios tanto en nuestro cuerp...
GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN - Ciclo menstrual En este vídeo te explicaremos cómo actúa tu cuerpo en cada etapa del ciclo menstrual, por qué actúa de tal manera y qué puedes hacer para sacarle el mayor partido a tu alimentación y entrenamiento. ---------- Índice ---------- 0:05 Intro 0:44 Fases del ciclo Menstrual 1:32 Fase Menstrual - ¿Qué Ocurre? 1:56 Fase Menstrual...
Como saber cuándo ovulo
El ciclo menstrual humano es único como proceso fisiológico, ya que implica mecanismos que cambian diario, en lugar de permanecer estables. Este proceso de cambio se lleva a cabo mediante las múltiples interacciones hormonales intrincadas entre la región hipotalámica del cerebro, la glándula hipófisis, los ovarios y en cierta medida, las glándulas suprarrenales y los islotes de Langerhans en el pá...
Cada vez más mujeres se someten a inseminaciones artificiales para cumplir su sueño de ser madres, pero ¿en qué consiste y qué consecuencias conlleva?
El ciclo menstrual es un proceso que tiene lugar cada mes en nuestro cuerpo y comprende desde el primer día de sangrado hasta el día anterior de la siguiente menstruación. Como sabes, todas las mujeres o por lo menos la mayoría (a no ser que suframos de alguna condición que nos lo impida) pasamos por un pequeño proceso llamado menstruación. En otro post, como ya leímos, la menstruación es el...
¿Sabías que tienes en tu mano un arma muy poderosa para ayudarte a conseguir un embarazo?
La esterilidad es la imposibilidad de una pareja que se encuentra en edad reproductiva para concebir después de un año de coitos regulares sin la utilización de métodos anticonceptivos. La esterilidad, dependiendo de su causa, puede ser primaria (aquella que aparece cuando la mujer nunca ha estado embarazada) o secundaria (la mujer tiene antecedentes de uno o más embarazos previos).Para establecer...
¿Te has fijado últimamente en tus senos? Deberías hacerlo con regularidad. Este post te indicará por qué.
La menstruación nos acompaña durante gran parte de nuestra vida y, desde jóvenes, tenemos que aprender a vivir con los trastornos que ella conlleva. Cuando nos baja nos quejamos del dolor que produce (sólo en ocasiones y a algunas personas) y del ‘engorro’ que supone pero, si no nos baja, nos preocupamos y esos días se convierten en un ‘sin vivir’. ¿Relación de amor-...
La prolactina es una hormona producida por la glándula pituitaria, estimula y potencia el desarrollo de los senos, así como la producción de leche durante el embarazo y después del parto.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es superior en las mujeres que en hombres.Y cada vez son más los estudios sobre los beneficios de la actividad física y el ejercicio físico en la mujer. Actualmente, esta situación se está revirtiendo por la importancia del ejercicio en nuestro bienestar, ya que nos ayuda a mejorar la salud para aumentar la resistencia a enferm...
¿Conoces el Ayuno Lunar? En este post descubrirás este sistema depurativo
Embarazada????