¿De verdad es un remedio para perder peso efectivo? ¿Hasta qué punto conviene seguir esta alimentación donde los cereales, carbohidratos, etc. están prohibidos? ¿Tiene riesgos o contraindicaciones?
Receta de mejillones. Aquí os dejamos una receta deliciosa de mejillones que os ayudará a mantener la línea
No os perdáis esta fantástica receta de MARÍA MARTÍNEZ para cuidar la línea sin perder sabor.
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer chips de tofú salados o dulces. ¡Deliciosos!
A pedido de una de nuestras amigas en FACEBOOK voy a compartir esta RECETA DE POLLO A LA CACERLA.Una idea genial para usar algunos de estos días en nues PLAN OPERACION NAVIDADES o cualquier día de tu dieta, tanto en Fase Ataque como en Fase Crucero. Aunque vamos a usar algunas verduras solo servirán de condimento (no vamos a comerlas), así que podremos tomar esta receta desde Fase Ataque.Por supue...
Pan Dukan en Mercadona, Lidl, Aldi
Nuestra experta en dietas nos deja una selección de seis recetas de pavo ligeras y deliciosas perfectas para la operación biquini. ¡Toma nota!
Nuestra experta en dietas nos deja algunas recetas ligeras con champiñones. ¡Sanas y deliciosas!
Mermelada Dukan de Chía (fase Crucero)
Fase Consolidación Dieta Dukan: Resumen
PASTAS PARA EL TE DUKAN- RECETA FASE CRUCERO
Cómo hacer dieta según los kilos que necesites perder. Aquí os dejamos algunas pautas en función de cuántos kilos queráis perder y qué dieta es más aconsejable
Mousse de fresa y chocolate. MariaMartinez nos ofrece una receta sana para comer chocolate sin engordar: hecha sin yogur ni queso batido y muy baja en hidratos. ¡Qué no te lo cuenten!
Hay mucha polémica respecto a las dietas proteicas, Dukan y demás. Hay quien dice que le han ido fenomenal y otros las odian. Te contamos sobre ellas.
Las latas de conserva son esenciales en cualquier despensa: son prácticas y nos permiten resolver una comida con rapidez. Nuestra experta en dietas nos habla sobre ellas.
Diferencia entre la nueva dieta suave y la clásica de Dukan
Aunque ambas dietas son muy criticadas, vamos a ver qué diferencias tienen a la hora de llevarlas a la práctica.
¿Queréis conocerla verdad sobre sus ventajas e inconvenientes? En este reportaje os lo aclaramos gracias a la ayuda de los mejores expertos. ¡Cuídate!
La dieta proteica dukan es una de los métodos para adelgazar más conocidos y seguidos en todo el mundo y su creador Pierre Dukan asegura que se pueden perder grandes cantidades de peso y no volver a recuperarse nunca, ¿pero será verdad?Se basa en comer principalmente proteínas y reducir mucho el consumo de carbohidratos y son muchas las personas que han conseguido para de peso con ella y alcanzar...
Bueno por fin llegamos fase estabilización que continua de la fase consolidación, ésta es la última y la definitiva de esta serie de dietas Dukan, la describe como una alimentación sana para el resto de la vida, por eso espero que sea mucho tiempo Las personas que han logrado llegar a esta fase están de enhorabuena por el hecho que, quiere decir que han logrado al cazar el peso deseado en un prin...
Nuestra experta en dietas nos deja una receta realmente saludable y deliciosa mediante brochetas de solomillo y setas