La gimnasia cerebral es una técnica compuesta por diferentes ejercicios que buscan conectar los dos hemisferios cerebrales para serenar la mente y mejorar la concentración. Si quieres conocer algunos ejercicios mentales para mejorar tu capacidad cerebral, entonces no dejes de leer esta breve guía. ¡Solo te llevará cinco minutos al día y puedes hacerlo en cualquier lugar!
Muchas veces olvidamos lo importante que es ejercitar de forma adecuada nuestro cerebro.
Gimnasia mental :: Mental exercises
La jungla que habita el gimnasio y mis taras mentales
¿Un poco de gimnasia mental? Te retamos... ¡a ver cuántas respuestas sabes! ;)
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