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45 ideas encontradas.
Dieta para golfistas | Tu nutricionista deportivo
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para golf, para que mejores tu rendimiento, potencia, resistencia y tu composición corporal. Alimentación en golfLa proporción de nutrientes recomendada en una dieta para golfistas es: 40% hidratos, 30% proteínas y 30% grasas.Los hidratos de carbono son el principal combustible. Debes consumirlos en cantidades suficientes, bien repartidos...
¿Cómo influyen las redes sociales en el mundo del deporte?
Es indudable que las redes sociales tienen un papel importante y en auge. Pero, ¿hasta qué punto, por ejemplo, en el mundo del deporte?
Tendinitis de hombro y cómo aliviar el dolor
¿Tienes una tendinitis de hombro, o un problema o un dolor? Entonces lee la siguiente nota donde te contaremos toda una rutina de ejercicios que te ayudará a aliviar esos dolores tan intensos y molestos
Tratamiento recomendado para la lesión de epitrocleitis o codo de golfista
Vamos a tratar en este vídeo la Epitrocleitis o codo de golfista. No es necesario jugar al golf para poder desarrollar esta lesión, cualquier actividad que implique una flexión de muñeca continuada puede provocarnos una Epitrocleitis.La Epitrocleitis, básicamente un problema de tensiónSi, basicamente es una lesión originada por un problema de tensión muscular aunque realmente la lesión en si es la...
Mensajes ocultos en logos famosos
Te vas a sorprender al descubrir algunos logos de conocidas marcas que esconden mensajes de lo más originales. ¡Nos encanta el 4!
La importancia de la postura en deportes y cómo mejorarla
Cómo mejorar la postura al hacer deporte. ¿Sabías que cuando practicas deporte de tu postura depende, entre otras cosas, el riesgo de lesiones? El blog Columna Vertebral nos cuenta más sobre ello y, además, nos apunta varios consejos para mejorarla.
Rizador de pestañas, manual de uso
Rizador de pestañas, manual de uso
8 Beneficios de Jugar Golf para tu Salud Física y Emocional que Debes Conocer
Los Beneficios de Jugar Golf son muchos, entre los mas detacados están el estar de manera directa con la naturaleza, el Golf también Ofrecer ser un ejercicio completo que Puedes Disfrutar a cualquier hora.Los días en que se creía que los golfistas tenían sobrepeso, los bocazas bebedores de cerveza con pantalones malos ya han pasado, ya que muchos adultos conscientes de la salud utilizan el golf co...
Playas de Tailandia: 10 rincones paradisíacos que debes explorar
Soñamos que nos perdemos en algunas de estas playas espectaculares que se encuentran en Tailandia.
Sylt, una atractiva ruta playera alemana
Si anhelas pasar unos días en completo relax y lejos de escandalosos destinos, te llevaremos hasta la isla de Sylt. Esta bella joya alemana reluce con su elegancia reservada y compleja y su paisaje pintoresco.
MyGolfClass, la primera plataforma online para dominar el golf
MyGolfClass, la primera plataforma online para dominar el golfComo muchos sabrán, el Golf es uno de los deportes más complejos y difíciles de dominar en el mundo, pero gracias a la tecnología y la digitalización, no tiene por qué serlo, y que mejor de ello que la nueva plataforma online para golfistas en España, MyGolfClass. Esta startup española cofundada por el tres veces campeón de España, Javi...
El protagonismo de las redes sociales en el deporte.
El protagonismo de las redes sociales en el deporte.
¿ Qué son las tendinitis?
Las tendinitis son muy habituales, y pueden llegar a ser muy dolorosas. ¿Qué son y qué tipos existen?
Protege tus Ojos cuando Practicas Deporte ¡Usa Gafas de Sol!
La radiación ultravioleta aumenta en verano y debemos prevenir las posibles quemaduras de uno de los órganos más sensibles. La estación estival trae consigo el cambio de armario para soportar las altas temperaturas y el uso de protectores solares para evitar las quemaduras en la piel, pero a veces obviamos la necesidad de utilizar unas buenas gafas de sol a la hora de practicar pádel y otros depor...
¿Por qué siento hormigueo, adormecimiento o entumecimiento en las extremidades?
A la sensación de hormigueo, adormecimiento o entumecimiento de cualquier parte del cuerpo se la conoce con el nombre de parestesia. Hoy hablamos sobre las causas que pueden originar este trastorno tan común.
Reseña: La primera estrella de la noche, de Susan Elizabeth Phillips
Sinopsis Él fue un quarterback del equipo de fútbol americano de los Chicago Stars. Ella intenta convertir su propia agencia de detectives enuna empresa de éxito.¿Su primer trabajo? Seguirlo a él.Por el momento, limitémonos a decir que las cosas no irán bien, nada bien. Piper Dove es una mujer con un sueño: convertirse en la mejor detective de Chicago. Su primer trabajo será seguir a Cooper Graha...
Napkin Spain toalliatas humedas.
Napkin Spain toalliatas humedas.
Cómo aprender a jugar al golf
El golf es un deporte muy relajante y recomendable en todas las edades. Con el paso de los años, la práctica del golf se ha vuelto más popular, y pese a que todavía está muy por debajo del tenis, el fútbol, el baloncesto o el rugby, en muchas partes del mundo cada vez más gente se apunta a clases y cursos en escuelas de golf para aprender a jugar.El aprendizaje del golf requiere conocer los aspect...
Una subida sin lesiones
Introducción al alpinismoTanto en el alpinismo como montañismo existen muchas precauciones a tomar como para no lesionarse. Existen ciertos traumatismos que producen dolores y además ciertas lesiones que suelen originarse por sobrecarga y en extremidades superiores. Se pueden mencionar algunas como para resumir el abanico de posibilidades e intentar, siempre que sea posible, evitarlas y disfrutar...
Golf Blitz: Un juego de golf multijugador para el móvil
¿Quieres descubrir un nuevo juego para el móvil súper entretenido y con opción multijugador? Hoy te presentamos Golf Blitz, el juego basado en el golf que te promete dar ratos muy entretenidos y que, además, es gratuito. Cómo jugar a Golf Blitz No hace falta que seas el nuevo Jon Rahm para jugar a este videojuego para móviles, aunque obviamente si te gusta el golf y lo practicas el interés va a se...