¿Sabes en qué orden aplicar los productos para el cuidado de la piel?
Entre tantos productos de belleza, la mayoría de las mujeres tiene problemas para determinar en qué orden aplicar los productos para el cuidado de la piel. ¡Salgamos de dudas!
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51 ideas encontradas.
Cuatro errores que arruinan tus estiramientos
Cómo hacer estiramientos correctamente. Aunque estirar es una parte importante de los entrenamientos de un corredor, muchos cometen errores importantes que los arruinan. En el blog RunFitners nos cuentan cuatro.
Porque, nadie debería ser forzado a nada, mucho menos un niño a trabajar
El día internacional de contra el trabajo infantil nos deja varias reflexiones, muchas asignaturas pendientes y un gran peso en la conciencia.
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5 señales que te ayudarán a saber si tu ex no te ha olvidado
Laura te cuenta qué señales puedes tener en cuenta para saber si tu ex, quizá, todavía piensa en ti...
Fitoterapia como tratamiento para nuestras mascotas
¿Habías oído que se está aplicando fitoterapia para nuestras queridas mascotas? Este artículo lo analiza a fondo
La ciencia detrás de la acupuntura
Estudios científicos que avalan la efectividad de la acupuntura para el tratamiento de diferentes patologías.
Técnicas de respiración para ayudarte a mantener la calma
¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración?
3 reglas para quemar grasa que toda mujer debería conocer
¡No te pierdas estas reglas básicas para decir adiós a la grasa y ponerte en forma!
Por qué las mujeres necesitan grasa
La mayoría de las cosas, siempre que no sea en exceso, son buenas. Las grasas también. Descubre por qué según uno de nuestros amigos bloggers.
Rutina de ejercicos para mantener tu espalda en óptimas condiciones
Gracias a estos ejercicios fortalecerás tu espalda, andarás más erguid@ y evitarás las molestias y dolores.
¿Los suplementos de creatina realmente mejorarán tu rendimiento?
Existen diferentes sustancias legales que prometen una mejora del rendimiento. Hoy nos centraremos en los suplementos de creatina. ¡No te lo pierdas!
La verdad sobre los alimentos, ¿somos lo que comemos? ¡Descúbrelo!
Cómo nos influyen los alimentos. Os contamos qué efectos pueden ayudarnos a lograr los alimentos según nuestras necesidades
Qué explicación hay detrás de la Acupuntura
¿Alguna vez te has preguntado si la Acupuntura realmente funciona? Descubramos qué dice la Ciencia al respecto.
¿Es posible dejar de fumar sin engordar? Lo que dicen las nuevas investigaciones
Motivos para dejar de fumar. Una de las razones por las que mucha gente no deja de fumar es el miedo a engordar. En el blog Mi Nueva Dieta nos cuenta si hay motivos para ese miedo y nos anima a apagar el cigarrillo. Toma nota y cuídate.
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15 pruebas para evaluar la PSICOMOTRICIDAD del niño entre 3 y 5 años
Estas son las principales pruebas sobre el desarrollo psicomotor de los peques. No dejes de leerlas.
10 mitos sobre las dietas
Ahora que se acerca el buen tiempo es mucha la gente que decide empezar a cuidarse para verse bien con las camisetas de manga corta, en bañador o con mini-faldas. Aunque deberíamos habernos cuidado durante todo el año, no está mal sentirse inspirado por la llegada del buen tiempo pero, ¡cuidado! No seas demasiado estricto. Como en todos los aspectos, hay ciertos mitos sobre las dietas que de...
Greenpeace Detox. Ropa sin tóxicos
Como sabes, esta semana se celebra el Fashion Revolution 2017 y en Esturirafi queremos dedicarle toda la semana a la moda sostenible. Hoy os vamos a hablar de los tóxicos que hay detrás de las prendas de ropa.¿Sabes que alguna de las prendas que llevas puestas puede contener sustancias perjudiciales para tu salud? La mayoría de las prendas tienen alguna sustancia tóxica en su composición.Nosotras...
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¿Qué hacer cuando he perdido el control y le falté el respeto a mi hijo cuando se estaba portando mal?He aquí los pasos para "tomar nuevamente el control y ser un BUEN MODELO PARA SU HIJO....RECOGERSE: Tómese el tiempo necesario para calmare y volver a su estado "racional"RECONOZCA: Reconozca que lo que hizo fue un error y que fue inefectivo. Porque no enseña, por el contrario, crea "resentimien...
Aceptación en el campo de métodos de control biológico
Para saber de qué se trata el control biológico podemos definirlo brevemente como una actividad agroecológica que consta en reconocer, criar y liberar (o aplicar según sea el caso) enemigos naturales que nos ayuden a controlar insectos plagas u organismos entomófagos útiles para la protección fitosanitaria de los cultivos, estos enemigos naturales son insectos depredadores, insectos parasitoides y...