Pensamientos intrusivos: Cómo gestionarlos
¿Alguna vez has tenido un pensamiento o una imagen no deseada que se ha quedado atascado en tu cabeza?Así los puedes gestionar para que no te agobien
intrusismo
673 ideas encontradas.
Blinda tu hogar frente a intrusos indeseados
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Un buen gato guardián
Los gatos pueden llegar a ser excelentes guardianes del hogar. Si no, atentos a este vídeo donde el gato defiende su casa ante la llegada de un intruso.
Pensamientos intrusivos ¿Qué son?
Los pensamientos intrusivos a menudo se convierten en huéspedes no deseados, desafiando nuestro bienestar mental. Este artículo se adentra en la complejidad de estos pensamientos, explorando su origen, impacto y estrategias prácticas para gestionarlos. Índice Toggle Pensamientos Intrusivos ¿Qué son?Técnicas de abordaje: cognitiva-conductual, mindfulness y neurofeedback¿Por q...
Cosas que puedes hacer para dejar tu casa protegida antes de irte de viaje
Ahora que llega agosto es el momento de recordar algunas medidas sencillas para evitar sustos a la vuelta de vacaciones.
¿Qué son los Pensamientos Intrusivos?
Hay muchos conceptos erróneos y estereotipos sobre la salud mental y las enfermedades mentales en nuestra sociedad. Un ejemplo son los pensamientos intrusivos, que podrías no conocer por su nombre, pero que probablemente habrás visto representados en el cine o la TV. ¿Qué son? Probablemente no son lo que piensas. Mientras que muchas personas erróneamente asocian los pensamientos intrusivos y repet...
Un perro y un gato velan el cuerpo sin vida de su dueño durante días
Un perro y un gato han velado durante días el cuerpo de su dueño, hasta que ha sido encontrado por los servicios de emergencia. No os perdáis esta emotiva historia.
¿CÓMO DEJAR DE PENSAR TANTO? PENSAMIENTOS INTRUSIVOS
Los pensamientos intrusivos son aquellos “no deseados, involuntarios, imágenes o ideas desagradables que pueden convertirse en obsesiones, son molestos y preocupantes.”. Este término se ha convertido en una palabra muy coloquial pero, en psicología, se suele relacionar con enfermedades de tipo afectivo emocional tales como el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno dismórfico o la depresión.S...
Intruders, intrusos bochornosos
Adam Schindler, asistente en películas como Kill Bill 2 o Historia de un secuestro. Después de dirigir el cortometraje Killing Floor: Uncovered, debuta en la gran pantalla con Intruders. Una ópera prima que originalmente iba a titularse Shut In, pero que tuvo que cambiar al entrar en ‘conflictos’ con otra obra de mismo título dirigida por Farren Blackburn y protagonizada por Naomi Watts, film que...
Perro guardián ¿Son peligrosos?
Los perros guardianes tienen la misión de defender, pero ¿son peligrosos para todos?
Lucha contra intrusos mediante sensores
Paneles de control con amplias prestaciones
Consejos de seguridad antirrobos para el hogar
Anota algunos consejos para proteger tu hogar de los intrusos durante las vacaciones
¡Que no te piquen los mosquitos!
Aquí van unos consejos muy útiles para acabar con estos molestos intrusos.
Qué hace nuestro cerebro mientras dormimos
Cómo se comporta el cerebro mientras duermes. ¿Nunca has tenido curiosidad por saber qué hace tu cerebro mientras estás dormido? Descúbrelo.
UN HOMBRE ENTRA A MI CASA (ASMR, Anécdota de Terror)
Me di un mini-break para estar tranquilo y estoy de vuelta ahora con ustedes, les vengo a contar la historia de terror que me sucedió hace algunos días, les prometí que les contaría esto. Parálisis de sueño + Incapacidad temporal de moverse o hablar al dormirse o levantarse. + Por lo general, no requiere atención médica + Por lo general, se puede realizar un autodiagnóstico + No se requieren an...
Cómo tratar a una persona con trastorno obsesivo compulsivo
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
Una pedida de mano... ¡con hipopótamo incluido!
Esta hipopótama se 'coló' en la foto de pedida de esta pareja. Te contamos esta divertida historia y te mostramos otras fotos con 'intrusos' varios.
Cuando miramos para otro lado o cómo el intrusismo afecta a las profesiones
Una vez escuché que para que ocurran cosas malas, no es sólo necesario que los que las hacen, las hagan, sino que el resto mire para otro lado y no haga nada.Estoy de acuerdo, cuando las situaciones se retuercen, no es sólo porque una parte se empeñe en empujar, que es obvio que contribuye, sino que la otra mitad se quede pasiva y desvíe la mirada para "hacer que no está pasando".Este alcance lo l...
Marketing no intrusivo: capta y fideliza clientes
El marketing no intrusivo se define como el conjunto de técnicas cuyo objetivo es que seas los usuarios quienes lleguen hasta la marca. No se trata de perseguir a nuestro público objetivo sino de lograr enamorar a los clientes para que ellos nos encuentren.Este marketing no intrusivo o Inbound Marketing se adapta al consumidor actual y está perfectamente planificado para posicionar a la marca, log...
El cactus que todos queremos: chumbera, ¡aprende a cultivarlo en casa!
La chumbera, además de ser preciosa, y que nos sirve como protección de intrusos, los higos chumbos están muy ricos. Te contamos cómo cultivarla