La meditación como parte de la educación
La meditación tiene efectos muy positivos en los niños y resulta una gran idea incluirlo en las aulas. Crear Salud nos da razones de sobra.
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116 ideas encontradas.
El síndrome de TADH o déficit de atención
Cada día hay más personas, sobre todo niños, con El síndrome de TADH o déficit de atención. Descubre si tus hijos, familia o tú misma lo sufrís.
La meditación: el mejor recurso para sobrellevar la pandemia
El distanciamiento social puede hacer que te sientas aislado, nervioso o estresado. Es aquí donde entra en juego la meditación, considerada como un excelente recurso para sobrellevar la pandemia. Te lo contamos aquí.
Trucos para enseñar a los peques a comer saludablemente
Es muy importante inculcar desde pequeños la importancia de llevar unos hábitos saludables. Veamos algunos consejos para ello...
Cómo ser asertivo para poder transmitirle esta cualidad a ellos
¿Cuántas veces de pequeño te has visto obligado a tener que dar un beso o la mano a alguien que no te daba buenas vibraciones? ¿Estar en medio de una discusión? ¿Comer o beber a toda prisa en el comedor del colegio?
Mindfulness para padres con poco tiempo
Una reflexión y dos recomendaciones que hace nuestra amiga, experta en Disciplina positiva.
Cómo afecta a los niños el abuso de la tecnología
El uso continuo de este tipo de aparatos electrónicos es impulsado muchas veces por nosotros los adultos, ya que es una forma que permite calmar a los niños y mantenerlos ocupados. Pero, ¿eres consciente de cómo afecta a los niños el abuso de la tecnología?
Yo también hago yoga: un libro para toda la familia
¡Nos encantan las propuestas lectoras como esta, que anima a todos los miembros de la familia a hacer yoga!
Atención plena siguiendo la respiración
Comienza a disfrutar del aquí y ahora con la práctica de la atención plena. Descubre cómo llevarla a cabo a través de la respiración.
3 regalos que cambian vidas
Este año por fin lograrás sorprender con tus regalos de Navidad gracias a estas ideas.
Gestión emocional en la infancia
Los niños y niñas tienen las emociones a flor de piel, y a veces nos supera. Mira los consejos de una psicóloga para lidiar con ello
Bebés: el sentimiento de pertenencia más natural y espontáneo
El entorno social, las relaciones interpersonales y los múltiples discursos a los que están sometidos los niños influyen en el desarrollo de su personalidad y en sus diferentes comportamientos... ¡Sigue leyendo!
¡Disfruta de tus actividades cotidianas!
Vivimos en la sociedad del estrés y las prisas. Cada vez son más las personas que se sienten insatisfechas y no saben por qué. Pero hay algo que podemos hacer para cambiarlo... Te lo contamos en este artículo.
Cómo sobrellevar la pandemia gracias a la resiliencia
A través de la resiliencia tendremos la posibilidad de sobreponernos a la situación crítica y en un futuro, esto puede llegar a convertirse en una fortaleza.
Fomentar el autocontrol en los niños hará que sean más felices de adultos
Un estudio llamado Test de Marshmallow revela que los niños que muestran tener paciencia y autocontrol consiguen, de mayores, niveles de felicidad más elevados que el resto.
Estrategias efectivas para abordar el estrés y la ansiedad en niños
Parece que el estrés y la ansiedad es cosa de adultos, pero nuestros peques también pueden sufrirlos. Toma nota
Cómo gestionar el estrés de los hijos
Como padres, es importante detectar cuando nuestros peques pasan por una época de estrés para poder ofrecerles nuestra ayuda.
Para y observa. Para y escucha: cómo aparcar la MULTITAREA
Pon en duda eso de que es bueno poder hacer 2,3,4,5 cosas a la vez. Y lee este post que te desvelará algunos interrogantes, seguro.
Trastorno de déficit de atención: un trastorno del siglo XXI
¿Te cuesta concentrarte? Es normal. Párate a pensar la cantidad de estímulos que recibes al día y muchos de ellos son meros distractores.
Guía de cuidados paliativos: orientación y consejos para familiares
Cuando los tratamientos dejan de surtir efecto, los cuidados paliativos mejoran la calidad de vida de los pacientes y alivian el sufrimiento, no solo de los enfermos terminales, sino también de sus familiares.
Aprende a sonreír más con estos juegos y dinámicas
El simple acto de esbozar una sonrisa te puede hacer más feliz a ti y a todos los que te rodean. Ponlo en práctica con estas divertidas dinámicas.