¿Padeces el síndrome premenstrual?
En los días previos al período, muchas mujeres sufren una serie de síntomas y signos que pueden llegar a generar niveles significativos de malestar o interferir en sus vidas. Se trata del síndrome premenstrual.
malestar pre menstrual
18 ideas encontradas.
Remedios para los dolores menstruales y premenstruales
En el blog NARADIET nos apuntan varios estupendos consejos para aliviar los dolores asociados a la menstruación. ¡Tomad nota, amigas!
Plantas medicinales de hojas carnosas
Hoy vamos a anotar algunos nombres de plantas de hojas carnosas con propiedades medicinales.
20 poderosas razones para comer bananas
20 motivos que harán que tengas en cuenta el plátano como complemento perfecto para tu salud y metas fitness.
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Cocó March te cuenta para qué sirve y cómo preparar una saludable infusión de toronjil. ¡No te lo pierdas!
Alimentos que debemos evitar e incluir para mejorar las dolencias y musculares y articulares
En este vídeo brindaremos más información importante para mejorar nuestra calidad de vida, por lo que en este caso abordaremos el tema de "cuales son los alimentos que puedo tomar y cuales evitar para solucionar dolencias físicas".Revisa tu alimentación para solucionar tus dolenciasNuestra alimentación repercute de manera directa en la calidad de nuestro tejido musculoesquelético y por ende, estar...
Propiedades de la flor de jamaica
Descubre todos los beneficios que aporta esta planta pero, ¡cuidado!, no abuses de ella ;)
Cómo entrenar durante el ciclo menstrual ?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es superior en las mujeres que en hombres.Y cada vez son más los estudios sobre los beneficios de la actividad física y el ejercicio físico en la mujer. Actualmente, esta situación se está revirtiendo por la importancia del ejercicio en nuestro bienestar, ya que nos ayuda a mejorar la salud para aumentar la resistencia a enferm...
Síntomas del período sobre los que debes saber más
Algunas mujeres experimentan muy pocos síntomas durante su período menstrual, mientras otras presentan síntomas graves, como malestar similar a la gripe, náuseas, síntomas del síndrome premenstrual, dolores menstruales y sangrado anormal, que hacen que esos días sean difíciles de tolerar.Síntomas del período por los que hay que preocuparse Si tu período es muy abundante o si tienes ausencia de una...
Remedios naturales para los problemas menstruales
Hoy vamos a tratar un los problemas menstruales y sus molestos síntomas para ello utilizaremos unos Remedios caseros para los problemas menstruales muy buenos para este tipo de molestias. La menstruación La menstruación es un fenómeno inevitable en la mujer. Se asocia con la ovulación y la reproducción. Cuando el óvulo no es fecundado por un espermatozoide, el recubrimiento ensanchado del útero y...
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Consejos y remedios naturales para tratar la cefalea en casa
Si sufres de dolores de cabeza, aquí tienes una batería de soluciones. Haz clic en la imagen para verlo.
9 maravillosos beneficios del aceite de orégano
¿Has probado alguna vez el aceite de orégano? Si no, echa un vistazo a este artículo de Cocó March y descubre todo lo que te estás perdiendo.
Hierba de San Juan: todo lo que puede hacer por ti
Por ejemplo, alivia la depresión, el síndrome premenstrual y las molestias de la menopausia. Te cuentan más desde el blog Temas sobre Salud.
Beneficios del aceite de onagra
Hola a tod@s!!Hoy os quiero dedicar esta entrada a los maravillosos beneficios del aceite de onagra. No sé si ya lo conocéis pero para mis problemas pre-menstruales ha sido estupendo.¿ Qué es el aceite de onagra?El aceite de onagra ,hasta hace unos años, era bastante desconocido en Europa, pero en Norteamérica, de donde es originario, se lleva usando desde hace muchísimo tiempo, incluso por los in...
Cáncer: señales de alarma
Algunas síntomas o señales de tu cuerpo pueden ponerte en alerta, ¡sabes reconocerlo?
Mi amigo el SPM
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Manchas de color café claro: 3 tipos de causas
¿Cuáles son las causas de la descarga vaginal marrón y qué tan peligroso es este síntoma? Este artículo habla sobre algunas causas que conducen a la presencia de sangre oscura en el flujo vaginal. Como verás, hemos identificado 3 categorías.# 1. Manchas de color marrón claro asociadas con el ciclo menstrualLa aparición de dicha descarga vaginal a menudo nos advierte sobre procesos negativos dentro...