Cómo afrontar los miedos irracionales: técnicas y consejos
¿Cómo solventar cuando los pensamientos negativos, fobias y miedos irracionales? A veces necesitamos orientación como esta...
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Te damos algunos consejos para que el miedo no se convierta en un trauma en la edad adulta.
Aunque hace tiempo que has sido mamá, aún tienes muchos miedos. ¿Quizá demasiados? No dudes, entonces, en leer este post.
Los cambios o nuevas situaciones a las que tienen que enfrentarse suelen ser el motivo de que tengan ansiedad. Pero hay más factores que influyen.
¿Por qué hay personas que tienen agorafobia? En este post nos lo cuentan
¿Tu perro tiene miedo al agua? No es demasiado extraño, pero toma nota de estos consejos.
Miriam nos cuenta cómo hizo para que su perra, Noa, dejara de tener pánico al sonido de disparos
Dentro del amplio espectro de fobias que pueden sufrir las personas, una bastante extraña es la denominada tricofobia. Se trata de una sensación de miedo o aversión al pelo, llegando a niveles patológicos. Puede ser el miedo a tener o no tener pelo, a verlo, sentirlo o incluso a olerlo. El paciente empieza a presentar síntomas típicos de una fobia, y entre las víctimas más habituales se encuentran ...
Vivimos con muchos miedos, demasiado. ¿Tienes miedo a fracasar en un trabajo, una relación, estudios o, simplemente, en tu imagen ante los demás? Este post te da algunas claves.
¿Qué puedes hacer si tu gato está siempre escondido? Además, ¡qué bien se esconden! Aquí tienes las soluciones.
Hay perros más miedosos que otros, pero los truenos (igual que los petardos) suelen dar miedo a todos por igual. Descubre por qué
El miedo al virus es el miedo a lo desconocido, a lo nuevo, y por supuesto a algo que no nos gusta y nos fue impuesto por necesidad. Es un sentimiento muy natural y genuino. No es sano reprimirlo, sino por el contrario, exteriorizarlo y entenderlo.
Muchas personas sufren claustrofobia y conviene aclarar en qué consiste este trastorno que provoca fobia a los espacios cerrados.
Es totalmente normal tener miedo y, de hecho, es bueno porque es un mecanismo de supervivencia. Lo importante es que aprendamos a convivir con él. ¿Cómo? Os lo contamos aquí.
¿Qué alternativas existen para atacar a las humedades? ¿Cómo podemos eliminar el problema estético?
Al 'dar a luz' se produce una evolución en la especie, porque la luz que perdemos al nacer y en la infancia se convierte en conciencia en nuestros padres. Más información, en este artículo.
Consejos prácticos para superar el miedo a qué dirán otras personas y afrontar los fantasmas del pasado con libertad y esperanza.
Cada vez son más las personas afectadas por crisis de pánico, ¿por qué? ¿Qué podemos hacer?
A veces, la sobreprotección puede ser perjudicial para nuestras mascotas. SIENTE A TU PERRO nos habla de ello.
Asociamos el miedo a una emoción negativa. Sin embargo, aunque es cierto que resulta desagradable, el miedo, al igual que las demás emociones, es importante y muy necesario. Te contamos el porqué.
El miedo es una reacción natural, una emoción básica orientada a promover la supervivencia. Hablamos más a fondo sobre él.