Clasificación del vínculo de apego
Uno de los desarrollos más importantes de la teoría del apego ha sido el análisis de los diferentes patrones o estilos de apego y el origen de tales diferencias.
potenciar autoconfianza
52 ideas encontradas.
Cómo Superar la Indecisión
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El efecto Pigmalión: tácticas para motivar el autoestima de nuestros peques:¡Atentos!
Salud emocional. Tan importante como la salud física, es la salud emocional. Nuestra blogger os recuerda algunos trucos para el autoestima, inspirados en un cuento muy, muy interesante.
Mantrailing, cómo divertirme con mi perro
¿Conoces el Mantrailing? Es un entrenamiento fantástico para tu perro, y con el que, además, os divertís los dos.
Alimenta tu autoestima y positivismo con este menú diario de herramientas
Tener una autoestima fuerte es una de las principales bases para tu bienestar, ¡aquí tienes las herramientas necesarias!
Diada de Sant Jordi
Siendo hoy Sant Jordi es dejo una apuesta de 5 talleres para celebrar con los más pequeños esta Diada.Espero que disfrutéis con estas actividades.OBJETIVOS PARA TRABAJARLas actividades que se realicen relacionadas con Sant Jordi pueden tener diferentes objetivos a alcanzar por los niños, entre otros:OBJETIVOS GENERALES– Conocer la Leyenda de Sant Jordi.– Conocer las actividades que se...
Cómo Superar la Indecisión
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6 beneficios positivos de la hidroterapia
¿Cuáles son los beneficios de la hidroterapia y qué beneficios saludables aporta al organismo? La fisioterapia integra distintas técnicas de bienestar corporal, técnicas que el especialista aplica en función del caso. Una de las más beneficiosas es la terapia acuática que resulta medicinal para prevenir los efectos secundarios de posibles dolencias que afectan al sistema locomotor. Especialmente,...
Hacer deporte con un entrenador personal o en un gimnasio, ¿qué es mejor?
El común de los mortales puede asumir de un modo más realista el coste de ir al gimnasio al pagar la inscripción mensual que el precio de contratar a un entrenador personal. El número de inscripciones aumenta durante el mes de enero. Sin embargo, el precio de contratar un entrenador personal puede ser poco asumible a largo plazo, aunque puede ser una experiencia de vida que te aporte una metodolog...
¿Por Qué el Pensamiento Negativo Produce Ansiedad?
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¿Qué es el síndrome del impostor? 4 claves para superarlo
¿Has sentido alguna vez que no mereces todo lo bueno que te está pasando? Puedes encontrarte ante el síndrome del impostor y ¡puedes superarlo!
Cómo Elegir el Mejor Seguro de Salud y De Qué Tipo
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Coaching basado en el Análisis Transaccional
El es un proceso de coaching basado en los principios psicológicos del Análisis Transaccional (AT), teoría de la personalidad y conducta humana fundada por el psiquiatra Eric Berne (1910-1970). Los discípulos de Berne ya aplicaban el AT en sus procesos de coaching cuando trabajaban con las organizaciones y los directivos, siendo Ricardo Kertész quien ha impulsado el Coaching Transaccional.Antes d...
Cómo lidiar con perros escapistas
El cuidado de nuestras mascotas en espacios abiertos no siempre es tarea fácil y más si no disponemos de elementos físicos que delimiten el terreno por el cual queremos que nuestros animales estén. Son muchas las causas por las que los perros se escapan, saltan las vallas o escarban para fugarse, muchos dueños sufren el problema sin saber que pueden hacer para que su perro no se escape.Los princip...
¿Por qué se cae el pelo en otoño?
En otoño, ya sabemos, se cae la hoja… Y el pelo. Perder de 50 a 100 cabellos al día es lo normal, pero hay estudios que demuestran que esta caída es más elevada después del verano.La naturaleza es muy sabia y es posible que esta caída estacional se deba a que nuestro cuerpo no quiera deshacerse del cabello protector en pleno verano porque nos aísla de los dañinos rayos del sol. Del mismo modo, en...
6 Tips para proyectar una imagen femenina
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La importancia del reconocimiento laboral y su impacto en la productividad de los colaboradores
El reconocimiento laboral es un factor clave en el éxito de una empresa. Cuando los colaboradores se sienten valorados y apreciados por su trabajo, se genera un ambiente positivo que impacta directamente en su motivación y productividad. No se trata simplemente de palabras vacías o de dar premios sin sentido, sino de establecer una cultura organizacional que valore y reconozca el esfuerzo y los lo...
Beneficios de la jardinería en los niños
No se si será porque ya tenemos la primavera a la vuelta de la esquina o porque yo tengo ganas de ella pero, hoy me apetecía mucho escribir este pequeño post dedicado a hablar sobre los beneficios de la jardinería en los niños que la practican. Sé que no tod@s vosotr@s tenéis jardín ni grandes balcones para cultivar huertos ni plantas en enormes macetas.Tampoco es necesario para disfrutar de la ja...
5 claves para dar con lo mejor de ti mism@
Claves del artículo: Hoy tengo el gusto de tener como invitada en mi blog a Paqui Salazar, una bella mujer y una grandísima profesional del Coaching de Imagen y Autoimagen. Estuve trabajando con ella en un proceso de mentoría y he podido conocerla de cerca. Destaco de ella su gran pasión por la mejora del ser humano, su carácter detallista, su búsqueda de dar lo mejor de sí misma a los demás y la...
Cómo evitar que una cicatriz se transforme en queloides
Los queloides son cicatrices protuberantes que aumentan el tamaño inicial de la herida y que pueden llegar a provocar comezón o dolor. Cocó March te muestra cómo tratarlos de forma natural.
Cómo ayudar al niño inseguro
En muchas ocasiones los padres no saben qué hacer ante la inseguridad de su hi@. Ven cómo se inhibe a actuar y cuando lo hace lo hace con miedo a fracasar o a hacer el ridículo. Es así porque el niño inseguro es un niño retraído, temeroso, con baja autoestima que necesita que recuperar la confianza en sí mismo para poder desarrollarse personal, emocional y socialmente.El niño inseguro es un niño c...