Te contamos qué es un punto gatillo miofascial y cómo se produce
El punto gatillo miofascial es un área localizada altamente irritable que conviene tratar a través de la punción seca. Más información, aquí.
puntos gatillo
217 ideas encontradas.
Puntos de gatillo: causas
Cuando los músculos se trabajan de manera inadecuada, entra en juego el popular término 'puntos de gatillo'. Profundicemos más sobre este tema...
Contracturas musculares y puntos gatillo
Descubre a través de un vídeo qué son exactamente los conocidos como puntos gatillos y qué relación tienen con las molestas contracturas musculares.
Problemas posturales, viscerales o emocionales que generan dolor físico (y cómo tratarlo)
Los puntos de gatillo son zonas del músculo muy sensibles que provocan dolor debido a actitudes posturales y alteraciones emocionales o en el funcionamiento de las vísceras.
¿Qué son los puntos gatillo?
Los puntos gatillo, la información más completa.Sobre los puntos gatillo hay información en todas partes. No tienes más que escribir “puntos gatillo” en google y encontrarás miles de resultados. Si nos paramos a leer todos los artículos que encuentres, me temo que no nos podríamos quedar ni con un 5% de la información, la calidad de ésta brilla por su ausencia.Hoy es tu día de suerte,...
¿Qué son los puntos gatillo?
¿Qué son los puntos gatillo?
Punción seca: ¿funciona? Esto es lo que dice la ciencia...
La punción seca es una técnica local en la que se utiliza una aguja estéril de acupuntura para tratar diferentes lesiones, pero ¿funcionará?
Puntos gatillo o triger points. Qué son, causas, diagnóstico y tratamiento.
El dolor miofascial, es uno de los principales causantes de patología muscular, pero muchas veces es un gran desconocido para el público en general. Los músculos son el motor de nuestro cuerpo pero en muchas ocasiones no les damos la importancia necesaria y no entendemos su sufrimiento. ¿Qué son los puntos gatillo o trigger points?El dolor miofascial es el conjunto de signos y síntomas producidos...
Contracturas y puntos gatillo: tres cosas que debes conocer.
Hola, en este artículo te voy a hablar de tres cosas que debes saber sobre las contracturas musculares y los puntos gatillo. En primer lugar en qué se diferencian una y otra, la contractura de punto gatillo, en segundo lugar por qué se producen, cuáles son las causas, y en tercer lugar por supuesto cómo podemos tratarlo de forma eficaz.En primer lugar en qué se diferencian una y otra, la contractu...
Desactivación de puntos gatillo
Desactivación de puntos gatillo
Beneficios de la punción seca en la fisioterapia
Si sueles padecer algún dolor muscular localizado, seguro que te interesa leer este post. Descubre cómo la punción seca puede aliviar tu dolencia.
Te presentamos al que se convertirá en tu mejor amigo después de los entrenos
El foam roller es un dispositivo con forma de rodillo que permite relajar profundamente los músculos y que cada vez se emplea más en el ámbito deportivo y terapéutico.
Punción seca y puntos gatillo. ¿ Qué es y para qué sirve?
La Punción seca es una técnica usada por fisioterapeutas, para tratar el conocido como síndrome de dolor miofascial, este síndrome está provocado por los puntos gatillo activos y se caracteriza por dolor y alteraciones sensitivas y de la movilidad muscular. La técnica de la punción seca consta de un abordaje mecánico a través de una aguja sobre el punto gatillo que provoca los síntomas, la aguja p...
Terapia neural con procaína para la eliminación de cicatrices
Accidentes, quemaduras, cirugía... llevan a la aparición de antiestéticas cicatrices que, sin embargo, se pueden tratar de forma natural gracias a esta revolucionara terapia.
Cefalea tensional y puntos gatillo miofasciasles. Incidencia y relación
Hoy en día, el dolor de cabeza, que es la percepción desagradable sensorial y emocional experimentada y asociada con un daño tisular actual o sensorial, descrita en términos como daño, puede afectar a la memoria, al estrés, a la ansiedad y a la atención, es también llamado cefalea, es extremadamente frecuente en todo el mundo. Casi todas las personas tienen dolor de cabeza, que puede acompañarse d...
Aprende a hacer la famosa autoliberación miofascial (incluye vídeo)
Autoliberación miofascial: técnica empleada por los fisioterapeutas para eliminar dolores musculares y conseguir un cuerpo mejor equilibrado, con mayor movilidad y simétrico. ¡Te contamos cómo se hace!
Tips y consejos para utilizar la pistola de silicona caliente
La silicona caliente es nuestra gran amiga cuando hacemos manualidades, y aquí vemos algunos truquillos para su uso.
Tratamiento del dedo en resorte
El dedo en resorte o gatillo es una patología también conocida con el nombre de tenosinovitis estenosante que se caracteriza por la imposibilidad de extender el dedo una vez flexionado, logrando su extensión con un bloqueo y/o chasquido.
¿Te duele la espalda a nivel dorsal?
Descubre qué es la dorsalgia, sus causas, síntomas y el tratamiento indicado para aliviar el dolor de espalda.
¿Cómo alivio el dolor de cabeza?
¿Harto de ese molesto dolor de cabeza? ¡Apunta estos consejos y despídete de él de una vez por todas!