Síndrome del túnel carpiano: no basta con dejar de usar el ratónNuestras manos están formadas por una compleja red de huesos, tendones, ligamentos y músculos. El túnel carpiano, un canal estrecho situado en la muñeca y formado por tendones, ligamentos y huesos, alberga el nervio mediano, que va de la muñeca a la mano. Este nervio es el que nos aporta sensación y movimiento al pulgar, índice, dedo...
¿Sabes cómo aliviar el dolor de muñecas? Anota estos pequeños trucos.
Un teclado arabe ergonómico, por definición, es un producto diseñado específicamente para proporcionar un confort óptimo al tiempo que limita el estrés a un área específica
Aparatos como el aire acondicionado, las tuberías, maquinaria de la calle... Todo ello puede provocar vibraciones en la vivienda que afecten a nuestra salud. ¡Vamos a verlo!
Un gran porcentaje de pacientes con el síndrome del túnel carpiano no consideran la cirugía hasta que otros tratamientos como la fisioterapia hayan fallado. La cirugía puede aliviar los síntomas o hacerlos desaparecer posterior al procedimiento. Sin embargo, no está exenta de riesgos y complicaciones. Conocer más acerca de la operación del túnel carpiano, te ayudará a saber si es el mejor tratamie...
Para qué sirve la acupuntura. Desde el blog Es la Salud nos apuntan cinco fantásticos beneficios de esta terapia alternativa. ¡No te lo pierdas! ¿Has recurrido a ella alguna vez? Vía https://www.facebook.com/eslasalud
¿Llevas semanas sintiendo un incómodo hormigueo en manos y pies? Conoce qué está causándote esa molesta sensación.
Presentar hormigueo o entumecimiento en manos y pie, incluso la pérdida de sensibilidad, cuyo síntoma principal es que le hace sentir pinchazos como de agujas o picazón; a estos síntomas hay que ponerles atención, ya que no es una condición del todo normal, puede aparecer como causa de la falta de suministro de sangre en esa zona, o deberse a que está comprimiendo un nervio por una mala posición,...
Posturas que pueden producir dolor de espalda. Muchas veces nos quejamos de dolores en distintas zonas: lumbares, dorsales, cervicales, etc. Tan sólo con evitar algunas malas posturas, nos evitaremos algunos dolores de espalda. ¡Toma nota de cuáles!
¿Sabes en qué se diferencian el Yoga y el Tai Chi? No te preocupes, puedes descubrirlo en el artículo que compartimos contigo. ¿Con cuál te quedas?
Descubre qué señales pueden avisarte de un posible caso de hipotiroidismo. Ante la duda, contacta con tu médico.
¿Buscas una disciplina de desarrollo personal eficaz para luchar contra el estrés, la adicción o la falta de confianza en ti mismo? ¡Practicar la autohipnosis es a menudo la solución a muchas dolencias!
A la sensación de hormigueo, adormecimiento o entumecimiento de cualquier parte del cuerpo se la conoce con el nombre de parestesia. Hoy hablamos sobre las causas que pueden originar este trastorno tan común.
Si tienes agarrotada la mano, sobre todo la que más usas, quizás tentgas una Tenosinovitis ⬇
Se puede realizar sobre papel, cartón o madera y el resultado puede ser espectacular. Hoy hablamos del pirograbado.
Ya sabéis que decorar letras de madera se ha puesto de moda y, por eso, no paramos de ver ideas fantásticas para personalizarlas. ¡Aquí tenéis una de ellas!
Las manos son esenciales para la mayorías de acciones que realizamos todos los días, y muchas veces no les prestamos atención. Es interesantísimo este post en donde nos hablan de todo lo que podemos hacer para fortalecerlas correctamente
Descubre en qué consiste el masaje con piedras calientes y, lo más importante, por qué puede ser muy beneficioso para ti.
Lesiones en piragüismo. Segunda parte
¿Alguna vez, después de un rato tejiendo, has sentido un hormigueo en tus manos? Lee esta información.
Chaturanga Dandasana, más conocida como postura de la tabla o la plancha. Realizar este ejercicio tiene enormes beneficios y te ayudará a quemar grasa. #DïaInternacionaldelYoga