Plan de entrenamiento para culturistas. ¿Estás iniciándote en el culturismo? El blog de Javier Chirinos comparte con nosotros un plan te entrenamiento que será de gran utilidad para principiantes como tú.
Ambos músculos: sóleo y gemelos, ayudan a la flexión y movimiento del tobillo, así que es imprescindible ejercitarlos con la rutina que encontrarás en este artículo.
Tener un hijo es una experiencia maravillosa, y cuando vienen gemelos la alegría se multiplica por dos...Te ayudamos con los preparativos dándote algunas propuestas de las mejores marcas en cochecitos de paseo. ¡Toma nota!
¿Eliges con nosotros el modelo que más te guste?
Descubre todas las características de la silla de paseo gemelar Bugaboo Donkey en esta review en profundidad La Bugaboo Donkey es una silla todo terreno que se transforma de uno individual, a uno doble, quedando los asientos uno al lado del otro.Puedes comprarlo en su versión original y adquirir posteriormente un segundo kit o puedes comprarlo doble directamente.La versión MONO (individual) se us...
Hace mucho ya quería escribir este artículo pero por una cosa o por la otra siempre lo retrasaba ¡pero ya esta aquí! por fin te cuento porque la MacLaren Twin Techno se convirtió en nuestra silla de paseo favorita y además llego casi in extremis porque a mis hijos ya le queda poco tiempo de silla ¡se me hacen mayores! Antes de empezar quiero aclarar que este no es un post patrocinado, es simpleme...
¿De qué marca es su carrito de bebé?
¿Conocéis la pintura chalk paint? Es una auténtica revolución para los amantes de la restauración porque no necesitamos imprimación ni preparar la madera.
¿Pasas muchas horas sentado en una silla? No hay excusa para no moverte un poco. Aprovecha para hacer estos ejercicios y activar tu cuerpo.
¿A ti también te duele el cuerpo al salir de la oficina? Haz estos 4 ejercicios y acaba con el problema.
Toma nota del tipo de ejercicios que te ayudarán a lucir unas piernas bien tonificadas.
Equinoterapia. Te ponemos al día con esta técnica o método que no todos conocen aún. ¿Quieres conocerlo en profundidad?
"Llega el buen tiempo y nos permite celebrar nuestras comidas al aire libre, en nuestra terraza, jardín o porche. A continuación dejamos algunas ideas para decorar tu comedor exterior".
Nos encanta cuando nos mostráis casas así de bonitas. ¿Qué os parece este estilo? ¡Contadnos vuestras impresiones!
Que el dolor de pies no te impida viajar, bailar o salir con tus amigos. He aquí una lista de ejercicios que te ayudarán a aliviarlo.
La periostitis es una de las lesiones deportivas más frecuentes. Desde el blog Espacio de Corredoras nos llega información útil y algunos remedios caseros.
''A la hora de comprar el cochecito te encontrarás con tantos modelos y variantes que pueden hacerte dudar. Existen modelos de tres piezas y de dos, con ruedas grandes o pequeñas...''
Uno de los mejores tándems de este país se ocupó de renovar esta casa de campo. El equipo de arquitectura Ábaton fue el responsable de la rehabilitación y Batavia de su interiorismo, dos grandes de los que fácilmente saldría algo que seguro nos iba a encantar.
¡Qué apasionante es encontrarse algo en estado cochambroso y dejarlo bonito!
Mueble recuperados que llenan de estilo este hogar que combina toques rústicos y vintage con el verde como protagonista.
¡Apunta estos ejercicios de BONITADAS para perder peso de manera sana!