Beneficios sobre la tiamina. ¿ Sabes para que sirve la tiamina? Esta vitamina ayuda en la salud ocular y se encuentra en los vegetales y alimentos de origen animal. Si quieres saber más de este tema, nuestra amiga de nutricionalas6 nos enseñan más acerca del tema. ¡Entra y toma nota!
¿Hasta qué punto es recomendable apostar por alimentos ricos en vitamina B1? ¡Cuídate!
Descubre los beneficios, propiedades y fuentes naturales de cada uno de los 8 nutrientes que conforman el complejo B.
TEMAS SOBRE SALUD nos apunta qué problemas podemos tener por el déficit de esta vitamina y cómo podemos solucionarlo.
Descubre qué es la vitamina B1 y qué beneficios puede ofrecerte para perder peso. ¡Te lo contamos todo aquí!
Información sobre el beriberi. La falta de tiamina produce está grave enfermedad, la cuál causa tener menos fuerza y hasta desnutrición. Si quieres saber más de este tema, nuestra amiga de nutricionalas6 nos enseña más acerca de esta enfermedad. No te lo puedes perder.
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo 1- ¿Qué es la vitamina B1? VITAMINA B1 O TIAMINAEs necesaria para transformar los alimentos en energía, debido a que participa como coenzima en el metabolismo de los hidratos de carbono y de los aminoácidos.Participa en las reacciones bioquímicas de respiración celular.Colabora en la síntesis de ácidos grasos y además de los hidratos d...
¿Sabías que después del calcio y el fósforo, el azufre es el mineral más presente en nuestro cuerpo? Te contamos sus propiedades
Un buen repaso a las vitaminas que necesitamos consumir para estar bien saludables.
¿Cómo podemos aportar vitaminas a nuestro gato de manera casera? Aquí lo tienes
Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.
¿Te gusta el pescado azul? Descubre cuáles son los beneficios que la caballa aporta a la salud. ¡Deliciosa y saludable!, ¿se puede pedir más?
La vitamina B1, fue la primera vitamina que se logró obtener de forma pura. Su descubrimiento se realizó en 1935 y fue denominada aneurina por sus efectos antineuriticos. Es decir, la capacidad para combatir inflamaciones del nervio periférico o algunas de sus ramificaciones. Se descubrió, que la deficiencia de esta vitamina causa beriberi.A partir del año 2000, fue aceptada la terminología de tia...
Descubre todo los beneficios que el caqui aporta a tu salud y aprende a elaborar una mascarilla con él para tu piel.
Descubre qué son exactamente las vitaminas y a qué se puede deber las carencias de estas. No te lo pierdas.
El germen de trigo es una de las partes que componen este rico cereal multiusos. Con el trigo, además de preparar las harinas (blanca, integrales, sémola, etc.) con las que se cocinan algunos de los principales platos de la dieta occidental, como la pasta, las pizzas, los bocadillos y demás, se pueden separar sus componentes.
Este fruto pequeño y carnoso, en forma de pasa alargada y de color rojo o naranja intenso, es conocido como la fruta de la inmortalidad. Es una fuente de proteína vegetal completa que aporta los ocho aminoácidos esenciales. Su sabor es una mezcla entre la cereza y el arándano pero un poco más dulce. Las bayas tibetanas del Goji son consideradas por algunos como milagrosas, ya que son ricas en ant ...
Se llama ácido fólico por hallarse en las hojas (folia) de los vegetales. Estos son los alimentos que más interesan a embarazadas
Recientemente se ha unido a RED facilisimo.com el blog Comer Limpio, donde las recetas vegetarianas son las protagonistas. Descubre lo variada que puede ser esta alimentación.
La cerveza es una bebida elaborada con ingredientes naturales que contiene vitaminas B1, B2, B6, ácido fólico, biotina y otras proteínas. Descubre más aquí.
Los cereales son básicos en nuestra dieta. Descubre por qué el centeno puede ser muy beneficioso para ti.