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Bebés y Niños

Crear buenos hábitos de alimentación en nuestros hijos es esencial. Aquí tienes las bases de una alimentación infantil saludable

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¿Crees que tienes una alimentación sana y equilibrada? Compruébalo teniendo en cuenta las claves que te apuntamos aquí. ¡Comer bien es sinónimo de salud!

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Jugosas, riquísimas y muy crujientes. Así son estos bocados especiales con pollo que nos enseñan a preparar desde el blog COCINERA Y MADRE.

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Cómo prevenir la obesidad infantil. Con motivo del Día Nacional de la Nutrición compartimos nueve consejos básicos para prevenir el sobrepeso y la obesidad desde la infancia. ¡Toma nota!

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Trucos para que empiecen a comer sano ¡de una vez!

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¿Os apetece cocinar con los niños esta tarde, la cena?

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Uno de los factores más importantes para que los niños no pasen hambre ni lleguen a sufrir desvanecimientos consiste en que hagan unas cinco comidas al día. Vamos a mantener un par de ellas en las tres dietas: a media mañana, un zumo; y a media tarde, una fruta, para no llegar con ansia al almuerzo ni a la cena.Una dieta podría basarse en desayunar lácteos acompañados de pan, hidratos de carbono e ...

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Estos polos de COCINERA Y MADRE son caseros y de lo más sanos. ¡Con vídeo incluido!

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Pascual Caballero es pediatra y desde su entrada en Médicos sin fronteras, ha estado en misiones de ayuda humanitaria en sitios como Sahara, Kenia, Haití, Somalia o Etiopía. ¡Descubre más sobre el problema de la desnutrición de la mano de Pascual Caballero!

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Cualquier enfermedad en un ser querido es triste, pero en tus peques, más aún. Veamos qué tener en cuenta si nuestro hijo o hija tienen parálisis cerebral

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Hay niños que son “malos comedores” eso es así, y ya puedes remover Roma con Santiago que seguirán sin ser los mejores comedores del mundo, pero puedes conseguir que su relación con la comida sea mejor y que poco a poco vaya mejorando (un poco siempre es mejor que nada).

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Seguro que has oído hablar sobre este idea. Te proponemos echar un vistazo a este post. ¡Te interesará!

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Hoy, y hasta el próximo domingo, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016. ¿Participas de alguna manera?

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Consejos y pautas Si tus hijos comen mal y cada vez que se sientan en la mesa es una tragedia, aquí te damos una serie de consejos y pautas para que mejore esta situación.

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Si quieres cuidar la salud de tu boca, que no falten estos alimentos en tu dieta habitual.

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La llegada de las vacaciones lleva asociado un aumento de las visitas a terapia de coaching familiar con temas comunes y recurrentes propios de esta época.

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Un plato sencillo y riquísimo, perfecto para los menús del día a día. Una idea de COCINERA Y MADRE.

Desarrollo personal autoayuda para mamás y papás

''¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces...'' ¡Así da comienzo este artículo!

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Llevar una alimentación vegana implica suprimir de la dieta todos los alimentos de origen animal (pollo, carne, pescado, lácteos y derivados, huevo). Este hecho ha generado una serie de afirmaciones, tanto positivas como negativas, que no son del todo ciertas. Como que es una dieta deficiente en proteínas y vitaminas, no adecuada para niños y deportistas, limitada o que es la dieta ideal y más sa ...

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Seguimos con la alimentación...¿sabrías decir cómo comen tus hijos?

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Para los niños/as vivir es jugar y jugar es vivir. No hay vida plena sin juego. El juego infantil es sagrado...