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El jardín Botánico de Gijón es un canto a la belleza y el buen gusto. ¡Absolutamente maravilloso!

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Nuestra amiga SabiduriaOculta nos enseña en esta ocasión siete modos distintos de equilibrar el quinto chakra, relacionado con la comunicación, con poder expresar nuestras ideas y sentimientos tanto en una forma verbal, como artística.

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Nelumbo nucifera es el nombre científico de la conocida Flor de loto. Aunque no lo creas, esta planta cuenta con una amplia variedad de beneficios y propiedades que te pueden ayudar en diferentes ámbitos.

Si te gustan las populares chocolatinas conocidas como Snicker, esta tarta de UN PEDACITO DE CIELO te va a encantar porque sabe a ellas.

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¿Qué es el mindfulness?¿Cómo puede ayudarte a ser más feliz?¿Cómo realizar una meditación Mindfulness?¿Qué ejercicios puedes hacer?La meditación es un hábito que cambia la vida, pero no por los 15, 30 o los minutos que estemos meditando. El verdadero poder de la meditación es cómo influye en nuestra vida cotidiana. La meditación es el camino para lograr la atención plena y una vida realmente consc ...

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Descubre cómo hacer que un baño te recargue las pilas totalmente.

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¿Sabías que los geranios posee propiedades medicinales? Descubre los beneficios de su aceite esencial en este post de 'Plantas Medicinales Web'.

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¿Cómo re conectar con nuestro entorno más salvaje y natural? Hablamos de ello gracias a este post.

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''Si con mi primera maternidad Laura Gutman, la Pedagogía Waldorf, la astrología psicológica y el el mundo blogger transformaron mi maternidad, en estos dos años en los que he vuelto a ser madre,  puedo decir que...''

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Nuestra amiga de Sabiduría Oculta nos insiste en la necesidad de identificar los chakras y saber cuidar de ellos. ¿Quieres verlo?

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Si últimamente el estrés o la ansiedad no te dejan ser feliz, ¡descubre las plantas que pueden ayudarte a mejorar!

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Desde CREAR SALUD nos animan a explorar en nuestro interior, para conocernos mejor, quitarnos la coraza y mostrar nuestras emociones. ¡Mira lo que nos cuentan!

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Septiembre es un bonito mes, pero también es todo un reto ¡Supone cambiar cosas de nuestra vida e intentar mejorarlas!

Decorar la casa

Los espacios de meditación y relajación en casa se vuelven necesarios en un mundo donde se vive en ritmo acelerado, donde la ansiedad y el estrés están a la orden del día.  Por ello el crear un espacio de meditación y relajación en casa puede ser la solución ideal para encontrar un oasis de paz y relajación. Es por esto que te daremos algunos pasos para que puedas crear un espacio en donde puedas. ...

Terapias para el manejo del estrés

Entrada publicada en A Vivir Sin Estrés para leerla visita Sin duda practicar meditación genera muchos beneficios para tu salud, además de ser una de las terapias más efectivas para combatir el estrés y mantener un estilo de vida saludable.Así, conforme la vas incluyendo en tu vida diaria, la meditación se convierte en un hábito fácil de conservar. A la vez que aumenta tu propia resistencia al es ...

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The One That I Want: Lo-Fang y Chanel N°5

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En nuestro canal hemos hablado miles de veces de los planes de desintoxicación, ¿pero qué os parece si hoy probamos a purificar la mente? No te pierdas estos consejos DETOX para limpiar la mente de estrés e infelicidad.

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"Comer es una necesidad primaria pero también es un acto que podemos aprender a degustar y disfrutar de manera consciente". ¡Deja las prisas de lado y dedícale el tiempo necesario!

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10 tipos de masajes y vídeo-tutoriales para aprender a realizarlos. ¡Manos que curan!

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Dolores de cabeza, de articulaciones, de muelas... ¿Qué podemos hacer para reducirlos?