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Muchas veces, abusamos de los medicamentos. Los batidos naturales de frutas, verduras… son una gran alternativa para combatir diversos síntomas o enfermedades.
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437 ideas encontradas.
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Opciones saludables para alcanzar ese nivel de energía y fortaleza que hará que podamos con todo.
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Maricarmen Grisolia del portal 'Mi Nueva Dieta' te cuenta qué es la whey protein o proteína del suero de la leche y por qué es un alimento 100% recomendable según su opinión y experiencia.
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El nopal es una planta de origen latinoamericano que se ha vuelto muy popular por sus cualidades medicinales. Además, es un complemento ideal para bajar de peso.
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Para las horas más calurosas del día, refresca a tu perro con esta receta de helado de sandía y arándanos. Es una idea de TECKEL HOURS.
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¿Conoces los adaptógenos? Son plantas que nos ayudan a luchar contra el estrés. ¡Apunta cuáles son!
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Si te apetece una bebida refrescante y saludable, apunta estas opciones.
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¿Cómo te quedas si te decimos que te enseñamos a hacer leche de avena? Pasa y verás.
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Información sobre la mageirocofobia. ¿Te imaginas que alguien pudiera tener miedo a cocinar? Sí, ¡como lo lees! Esta fobia existe y el blog Gastronoming nos habla de ella. No te lo pierdas.
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El cerebro es igual o más importante que otros órganos de nuestro cuerpo. Por ello, hay que fortalecerlo. Te proponemos varios remedios naturales para conseguirlo.
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Mantén fuerte tu sistema inmune y previene las enfermedades con esta receta a base de mandarina. ¡Perfecta para subir tus defensas!
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Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer un desayuno rápido y lleno de energío para el día a día
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Aprendemos más sobre los efectos del aceite de coco para adelgazar con DIETAS SANAS PARA ADELGAZAR.
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El batido de kiwi es una receta muy saludable por todas las propiedades que te aporta el kiwi. Además, te ayudará en la pérdida de peso, ¡apunta!
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La leche dorada es una antigua receta de origen asiático elaborada a partir de cúrcuma, que ya se sabe que es uno de los ingredientes más beneficiosos del planeta. En combinación con el resto de ingredientes, favorece la saciedad y disminuye la ansiedad.
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Aprende a elaborar un sencillo remedio a base de yogur natural y naranja, dos ingredientes con grandes propiedades que te ayudarán a subir las defensas y a prevenir enfermedades.
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Además de estar buenísimas, ¿sabes que se preparan en tan solo 15 minutos? ¡Las galletas perfectas! Una receta de TAPITAS Y POSTRES.
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Estas galletas de coco que nos traen desde el blog MANGO & CEREZAS, son las recetas perfectas porque son fáciles de preparar, son saludables y, lo mejor de todo, son deliciosas. No dejes de tomar nota de la receta y de probarlas. ¡Seguro que se convierten en habituales en tu casa!
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La dieta de proteínas. Descubrimos en qué consiste la dieta proteica, cuál es su base y cómo debemos llevarla a cabo