Uttanasana es una flexión hacia delante de pie con las piernas juntas. ¿Conoces el truco de la respiración para hacerla correctamente? Paso a paso, beneficios y 5 variantes.Uttanasana o Postura de la PinzaLa Uttanasana es una asana de Yoga que consiste en realizar una flexión hacia delante con las piernas estiradas y juntas, estando de pie, desde Tadasana. En esto se diferencia de la Paschimottana ...
Si has estad o estás embarazada, a veces te sentirás agotada, ¿verdad? Aquí nos explican por qué
Motivos para no dejar de practicar deporte en verano. Con la llegada de las vacaciones muchas personas deciden dejar de correr, desde el blog Espacio de corredoras nos desmontan las principales excusas para no hacerlo. ¡No dejes de practicar tu deporte favorito!
Completísima guía antiestrés paso a paso, ¡no te la pierdas!
Vive y, ante todo, sé feliz. No dejes que el estrés altere tu bienestar y apunta estos consejos.
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Apunta las mejores aromáticas para solucionar este problema.
¡Es normal! Los cachorros y perros jóvenes tienen dos objetivos en la vida: uno es descubrir el mundo que están empezando a conocer y el otro conseguir una mandíbula fuerte que les haga ser mayores.Poder manejar la mordida y lo que muerden los cachorros en casa, es un auténtico arte, y en este que artículo vamos a ayudarte a conseguirlo.Lo primero: no desesperes. a partir de los 2-3 meses de vida. ...
La enfermedad de Lyme es una enfermedad inflamatoria producida después de la picadura de una garrapata infectada con la bacteria Borrelia burgdorferi. Cocó March nos habla de un estudio bastante revelador en referencia a su tratamiento.
Si has estrenado zapatos nuevos y rápidamente te salen ampollas en talones en los dedos, ¿Qué puedes hacer para remediarlo? ¿No sabes como tratar las ampollas? Se saben que son bolsas que contienen liquido que salen las manos y pies y otras partes del cuerpo. Estas heridas molestosas pueden ser provocadas por la fricción o la quemadura y que desaparecen si aplicas los siguientes tratamientos caser ...
Esta claro yo prefiero a los perros.Mejor dicho a mis perritas. Voy a contaros la historia de ellas.Hoy empezaré con la más grande. Ella es Lili .Y todo empezó porque la veterinaria me recomendara que adoptara un cachorro para que le hiciese compañía al perro que por aquel entonces vivía con nosotros y su con avanzada edad , eso sería genial para que se acompañasen ambos. Mirando págin ...
El verano es la época en la que la gente tiene que exponer su piel a la luz del sol, experimentar un clima cálido, el cielo azul, y también el tiempo para varios tipos de actividades al aire libre, como acampar, nadar y pescar. De hecho, el verano es la época en la que las quemaduras solares se convierten fácilmente en un problema.Las quemaduras solares son una condición común de la piel causada p ...
Estos son los mejores remedios para cortar la tos, sea cual sea su causa y la edad de quien la padece.
Tener la tensión baja es un excelente seguro de vida, sin embargo, cuando ésta es demasiado baja, situaciones como el calor o el propio estrés pueden convertirse en un problema importante. Por esa razón, hoy en soluciones caseras vamos a conocer varios remedios y consejos que nos ayudarán a mantener la presión sanguínea en niveles saludables de forma fácil y totalmente natural. Entre las posibles ...
Jardín de plantas y hierbas medicinales.Las hierbas y plantas medicinales se han cultivado por sus propiedades curativas desde hace más de 5.000 años.Emperadores chinos, doctores antiguos hindúes y prácticas médicas egipcias durante la época de los faraones buscaron los usos médicos de un millar de diferentes hierbas y plantas medicinales.Jar ...
Abordar El Dolor Del Nervio Ciático Enojado El nervio ciático es el nervio más grande del cuerpo humano y cuando todo funciona como debería, nunca pensamos en ello. Se forma en la parte inferior de la columna y pasa por las nalgas y baja por el muslo hasta los dedos de los pies. Su función es conectar la médula espinal con todos los músculos de la pierna y el pie.Sin embargo, cuando lo pellizcan y ...
Desarrollamos el tema de que conozca algunas técnicas para aliviar el estrés, antes de que éste le cause problemas a su salud, ya detallamos las técnicas de: "No haga nada", "Ría con ganas" y "deleite sus oídos", si quiere repasarlas lo invito a leerlas aquí. Continuamos con cuatro sencillas técnicas más: Evoque alegrías En un lapso entre 15 segundo ...
¡¡¡¡ ESTAMOS DE SORTEO !!!! HASTA EL 9 DE JULIO, SI QUIERES PARTICIPAR PINCHA AQUÍ¡¡¡¡¡ Hola amores !!!!!¡Ya es finde! ¡Oleeeeeeeeeeee! jajajaja. Os deseo muy buen fin de semana bombones!!!Bueno, hoy toca post de productos terminados, porque tenía la bolsa llenita a rebosar y tocaba ya vaciarla, aunque sea un poco...(Productos Terminados (Vol.30) por Las Cositas de EvaBeauty)Bueno, como véis en la ...
Hoy os paso algunos de los pensamientos de la Doctora Odile Fernandez, acerca de cáncer y estrés. Odile que tras ser diagnosticada con cáncer, lejos de hundirse dio un vuelco a su vida y re-enfocó su sistema de nutrición, movimeinto y pensamiento, con excelentes resultados. Ahora vende profesionalmente su experiencia, con el noble objetivo de ayudar a los demás. Su deseo es ayudar a otras persona ...
Texto escrito el catorce de noviembre con la intención de que fuera el cierre del libro. Ya no lo será y quiero que lo leáis. Es mi forma de desearos feliz año nuevo. Es mi forma de daros las gracias una vez más.Espero que os guste.Hoy es catorce de noviembre. Mentiría si dijera que empieza a hacer frío, porque lo cierto es que parece que este año no sacaremos los abrigos. Hace unas horas, antes d ...