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¿Conoces la oxigenoterapia? Cada día está más de moda realizarse tratamientos con oxígenos, y parecen ser eficaces.

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Descubre todos las propiedades que el salmón apora a tu salud y a la de tu familia si decidís consumirlo.

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¿Sabías que los ácidos Omega-3 mejoran la memoria? Este estudio parece que lo confirma. ¡No te olvides! :)

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Beber agua es mucho más importante de lo imaginamos. Crear Salud nos da buenas razones para mantenernos hidratados.

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La vitamina E está relacionada con la salud del cabello. ¿Quieres tener una melena más bonita? Pues estos son los alimentos que debes incluir en tu dieta.

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¿Quieres mejorar tu memoria? ¡Toma nota de estos consejos! Algunos te sorprenderán muchísimo, pero tienen su explicación...

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Si lo que estás buscando es ganar resistencia, entonces los suplementos fabricados a base de creatina y de proteína de suero de leche deben ser tu elección.

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Nuestra capacidad intelectual siempre se puede potenciar. Apunta estos consejos para conseguirlo.

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Estos alimentos serán el complemento perfecto al tratamiento farmacológico para combatir la depresión indicado por el especialista.

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Consumir alimentos ricos en hierro potencia el bienestar general y la salud específica de la mujer, incluso durante el embarazo. Descubre todos los beneficios de este elemento esencial para el organismo en este post.

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¿Conoces todos los problemas que te puede acarrear el estrés? ¿Y sabes qué relación hay entre el estrés y el cáncer? Además de esto, te contamos cómo puedes reducir tu tensión emocional. Toma nota, TU SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE.

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Muchas cremas antiedad suelen llevar coenzima Q10, pero ¿qué es exactamente esta molécula?

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A menudo la fibromialgia y el SII se dan de manera simultánea sin que la mayor parte de las personas que las sufren sean siquiera conscientes de ello.

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Si no te recuperas de una forma apropiada, no estarás listo para rendir lo suficiente durante la próxima sesión. ¡Te damos las claves para lograrlo!

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¡Hablamos de alimentación saludable! El blog VIDASANA GROUP nos anima a incluir estos alimentos en nuestra dieta. Descubre por qué.

Siempre podemos acompañar la dieta y el ejercicio con algún complemento que nos ayude a quemar la grasa acumulada indeseada. En este post nos hablan de estos complementos. ¡Anótalos!

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Sabías que el trastorno del oído que produce la sensación de un pitido constante se denomina tinnitus o acúfenos. Estas son sus causas y posibles prevenciones.

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Descubre hasta qué punto debes empezar a emplear cúrcuma en la cocina (si no lo haces ya).

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