Nutricionistas de todo el mundo coinciden en que la dieta macrobiótica aporta notables beneficios para la salud, la belleza y la armonía interior. En este post te explico qué es la macrobiótica y sus beneficios. Además te dejo una entrevista con María José Fernández, experta en Macrobiótica, donde profundizamos sobre la filosofía y el estilo de vida macrobiótico Qué es la Macrobiótica Con tradició ...
¿Quieres saber cómo cuidar el planeta y ser un viajero responsable? Pero, antes de nada, queremos que leáis bien estas preguntas: ¿sabías que hay una isla de basura en el océano Pacífico del tamaño de Francia?
Los garbanzos, la legumbre que nos trae de cabeza! Si no te acuerdas de dejarlos en remojo la noche anterior, olvídate de ellos porque va a ser imposible cocinarlos. Por este motivo y porque son fundamentales en nuestra alimentación, he decidido compartir varias recetas con garbanzos de bote.Ya comenté en un post anterior, que comer garbanzos de bote o cualquier legumbre en conserva era igual de s ...
Hace tiempo os hablábamos de FairChanges, el marketplace verde pro derechos humanos. Y es que desde que lo descubrimos, llevamos siguiendo el proyecto muy de cerquita y no para de crecer, mejorar, ofrecer más marcas y productos nuevos, ideas en su blog… vaya, que se ha convertido en uno de los referentes en cuanto a consumo responsable :)Además, tenemos la suerte de que nos acaban de hacer u ...
Laguna Kaan luum (México)Como os prometíamos, ¡aquí está la nueva entrega de Entrevistas de Verano! No se nos ocurre una manera mejor de estrenar temporada, nos vamos de viaje! Viajamos por lugares paradisíacos de la mano de Gaby y Camilo del blog Plan B Viajero.Descubrimos a Plan B Viajero gracias al Colectivo Hola Eco! del que tenemos el placer de formar parte. Te animamos a que te pases por la. ...
Imagen: Sandra de Viajeros Reverdes¡Por fin llegó el día! Después de unas cuantas semanas de trabajo, os presentamos Eco Eco Magazine, una Guía para una vida sostenible y saludable.Después de muchos muchísimos emails, intercambio de archivos, fotografías, esquemas y del trabajo de las dos súper diseñadoras del equipo...os presentamos Eco Eco Magazine!Eco Eco Magazine, Guía para una vida sostenible ...
Muy buenas gastrolover!Hoy tengo el placer de inaugurar la nueva sección Enredada con un blog que descubrí hace poco y que me ha dejado totalmente enamorada.Tengo que admitir que lo que suele hacer que me quede enredada en un blog son sus fotografías y su diseño.Me encantan esos blogs en los que entras y es como estar en otra dimensión, en otro espacio, en una habitación llena de magia en la que t ...
El pasado fin de semana tuve la suerte de poder viajar a Londres para ser la ayudante de Lauren Lovatt en un evento increíble. No sé ni por donde empezar a contaros todo, la verdad. El evento en cuestión era una edición de YogaBrunchClub, una iniciativa creada por Clem para acercar el yoga a más gente. El yoga te cambia la vida y la perspectiva, sino que se lo pregunten a cualquier practicante (po ...
¡Hola!Estrenamos mes con una colaboración muy especial y un sorteo que te va a encantar! Con la llegada de Abril, el sol, el calor, la humedad... nuestra piel nos pide nuevos cuidados. El básico que no puede faltar en tu rutina primaveral es: un buen protector solar. Es hora de exfoliar, hidratar y proteger a nuestra piel, prepararla para recibir los primeros rayos de sol.Pink and Green es una tie ...
¡Hola!No sé si los que me seguís de hace poco sabréis que por aquí por el blog hacíamos entrevistas. Ha costado, pero ya he vuelto a la carga con la primera de esta temporada. Hoy os presento la historia de Patri y Fer que decidieron vivir sin plástico, y me gustaría que contaran cómo ha sido y es su experiencia y que nos conciencie a nosotros y seamos más responsables. Así que sin más preámbulos. ...
Estoy muy entusiasmada porque hoy da inicio un nuevo segmento en el blog y en el canal: entrevistas. Cada 2 o 3 meses espero recibir en el blog a un minimalista o zero waster con un enfoque muy particular. En esta ocasión conoceremos a una mujer minimalista que además de simplificar su vida en distintos aspectos, es mamá de 3 y artista a tiempo completo. Y vaya mamá que es, ella es Bea Sánchez de ...
Me apetece mucho retomar una costumbre que inicié el año pasado en el blog pero que luego por cuestiones más emocionales que de otra índole dejé aparcada… ¡Vuelven mis favoritos del mes!Mis favoritos es una pequeña sección, sencilla y sincera, en la que compartir mis descubrimientos, aprendizajes, sorpresas, acontecimientos, situaciones,… que me hayan acontecido en el mes.Esta sección. ...
Cada vez somos más las y los que, a la hora de comprar, buscamos las opciones más sostenibles. El problema llega a veces en la dificultad de encontrar lo que queremos en su versión más good y más cute y, luego, que nuestra economía se lo pueda permitir. Por ello nos hace mucha ilusión cada vez que descubrimos un nuevo proyecto de moda sostenible que encaja con nuestra filosofía y cubre una necesid ...
Estos suplementos forman parte del nivel III de evidencia según la ISSN (International Society of Sports Nutrition) y, por tanto, podemos afirmar con rotundidad que NO funcionan.
Otro lunes mas estamos con la sección que mas os gusta del blog, las entrevistas a mujeres valientes, madres y emprendedoras. Hoy tenemos a Inma una madre enamorada de su familia, amante de la naturaleza y viajes que un día decidió abrir una tienda de cosmética natural, donde tienen cosmética vegana. MadreSelva es natural, 100% vegana Cuéntanos algo sobre ti para que te conozcamos más. Hola soy I ...
Tag 20 series.Hola a todos y bienvenidos un día más. ¿Qué tal el finde? El mío agridulce, con cosas muy buenas y alguna bastante mala, pero bueno, como siempre a quedarnos con lo bueno.El otro día, leyendo a Ro, vi este tag y me enamoró, con lo que me gustan a mí las series. Así que lo pongo hoy para empezar bien la semana.Y sin más rollo empezamos. Sin enrollarme más pongo las preguntas y voy re ...
Análisis de las 9 dietas más famosas que existen para perder peso.En este artículo analizaremos 9 dietas muy conocidas para perder peso. Junto a sus principales características, analizaremos también las ventajas y desventajas que tienen cada una de ellas.Con el inicio de un nuevo año, son muchos los propósitos que nos marcamos. Nuestra salud es lo más importante, por eso desde la clínica Javier de ...