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El desayuno es la comida más importante del día, y estas opciones te aportarán toda la energía necesaria.
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66 ideas encontradas.
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¿Preocupad@ porque tu hij@ no quiere comer verduras ni fruta? ¡Smoothies, la mejor opción saludable!
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Si no vas al baño todo lo que deberías, tienes que poner remedio cuanto antes, mejor si es con alguno de estos alimentos. ¡Que la comida se convierta en tu medicina!
De postre, para merendar, en batido o como parte de guarniciones y ensaladas. La fresa ofrece un sinfín de posibilidades, posee pocas calorías y es muy rica en vitaminas nutritivas. La fragaria, llamada comúnmente fresa, frutilla o frantera, es la reina de las frutas de la primavera. Se trata de una planta perenne que produce brotes nuevos cada año. FresasLa fresa que conocemos actualmente fue int ...
Frutas
frutas de primavera
La fresa una bonita frutaLa primavera es una estación del año que se caracteriza por la hermosa apariencia que presenta la naturaleza. Una de las frutas de esta preciosa época del año es la fresa. La fresa, también conocida como fresón o frutilla, proviene de la planta denominada científicamente como “fragaria”. Todas las propiedades y características benéficas de esta fruta merecen analizarse.¿Po ...
huerto urbano
cultivos en macetas
macetas de frutas
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¿Quieres tener un huerto urbano? ¡Hazlo en macetas!
Medio ambiente
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Lo que para algunos es una completa locura, a otros no les parece tan mala idea.Y es que la idea de vivir de lo que uno produce, es más factible de lo que pensamos.
Bajar de Peso
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Podrías pensar que todas las frutas tienen cabida en nuestra alimentación cuando queremos perder grasa corporal. Pero no es así...
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hora del té
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Hola!!! ¿como están?Hoy les comparto esta rica receta de kuchen de yogurt y frutillas! Cuando chica me acuerdo que era fanática de este postre y siempre que podía lo pedía. Recordando esos días, es que decidí hacerlo yo misma pero en su versión nutraliciosa!La verdad que es bastante fácil de hacer y es una buena y liviana opción como postre o para la media tarde.Para la masa hice una base de avena ...
ficus
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cuidados del ficus
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Árbol o arbusto que se adapta perfectamente como planta de interior. ¿Qué te parece el ficus?
arbol de la goma
caja de violin
deltoides
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Los ficus se encuentran altamente extendidos en jardinería interior, incluso en edificios de oficinas y centros comerciales
salud y nutrición
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frutas para diabéticos
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A estas alturas ya sabrás que hay frutas con más azúcares que otras. Hoy vamos a ver cuáles son las más indicadas para personas que sufren de diabetes.
Bebidas
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Comenzar el día con toda la energía no se consigue simplemente tomando un café cada mañana. Siempre hay mejores opciones que nos ayudan a despertar y levantarnos el ánimo. Por esto te traigo las 3 mejores ideas para hacer licuado de banana de una manera original, más el licuado típico de banana para tu próximo desayuno.Que tal amigos y amigas de Paulina Cocina? Estas 3 recetas no tienen desperdici ...
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cultivo
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El cultivo de fresas (fresa, fresas, fresón, fresones, frutilla, frutillas, fresal, fresera, amarrubia, madroncillo, mayueta), es un cultivo ideal para macetas, además es muy divertido ya que empiezas a ver los resultados muy rápido. A las pocas semanas ya veras flores y fresas creciendo, como casi el 90% de los cultivos solo precisas 3 cosas: tierra de buena calidad mezclada con compost, agua y s ...
cultivo de frutas
árboles frutales
estaciones del año
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Existen frutos que son exclusivos para ciertas temporadas, sin embargo la piña, el plátano, el limón, la pera y la manzana los podemos disfrutar todo el año. En este post te tengo preparadas diferentes frutas que son ideales para cada estación. ¿Tienes alguna de ellas en tu hogar?
¿Que es?
Nutricion
¿Para que sirve?
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Descubre para qué sirve la vitamina C y dónde encontrarla de la mano de 'Nutri en Línea'.
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Cuando nos hacemos una herida una de nuestras mayores preocupaciones es que no cicatrice bien y marque nuestra piel de por vida, por ello te mostramos los mejores remedios naturales para una cicatrización perfecta.
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colágeno
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El uso de colágeno en las dietas se ha vuelto muy regular en los últimos tiempos, pero todavía hay desinformación sobre los verdaderos alcances, ventajas y desventajas que este componente puede tener en la nutrición de nuestro organismo. La dieta con fuerte presencia de colágeno tiene efectos sobre nuestra piel, y hoy ahondaremos en los verdaderos alcances que pueden percibirse en la belleza femen ...
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10 trucos sencillos para comer más sano (y liviano)