maca
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maca peruana
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Hoy hablamos de las propiedades y beneficios asociados al consumo de maca peruana o andina.
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La maca andina es un tubérculo de increíbles propiedades. ¡Te las enseñamos aquí!
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Buenas tardes chic@s, hablaré de la medicina natural, sus propiedades y como la utilizamos en el día a día, algo tan extraordinario que la madre naturaleza pone a nuestro alcance.La maca, es una planta que crece en la Sierra del Perú, en zonas inhóspitas, por encima de los 3.500 metros de altura, donde practicamente no existe ninguna otra forma de vida vegetal.Son inumerables las propiedades de es ...
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Conoce todos los beneficios de la maca y cómo hacer remedios caseros para glúteos y senos
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La raíz de Maca viene de una planta originaria del Perú, normalmente es molida en forma de polvo. Conocida como estimulante natural, potenciador sexual y para problemas de fertilidad. ¡Descubre todos sus beneficios!
Plantas Medicinales
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Imagínese un alimento o suplemento nutricional que ayuda a adelgazar, previene la diabetes, fortalece la salud del corazón y el sistema inmunitario, da energía, estabiliza el humor, fortalece los huesos, mejora la fertilidad y que, además, es afrodisíaco.Pues la raíz de maca andina, que proviene de una planta originaria de la región andina de Perú, es capaz de esto y mucho más.Muchas veces esta ra ...
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menstruación
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Aunque en términos médicos se distinga entre menopausia común y precoz, los síntomas son los mismos y estas infusiones te ayudarán a mantenerlos a raya.
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La maca, un súperalimento que no tenemos en cuenta y del que deberíamos prestar más atención.La maca peruana (Lepidium meyenii), también conocida como ginseng peruano, es una planta de la familia de las coníferas que se cultiva en las montañas de América del Sur, especialmente en Perú.Para el consumo humano se utiliza su raíz, que puede tener diferentes colores: blanca, azul, dorada, púrpura, negr ...
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Propiedades de la Maca - Un energizante natural
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La maca andina es una planta procedente de los Andes de Perú y Bolivia. Su raíz se utiliza como alimento y sobretodo como remedio natural desde los tiempos de los Incas.Beneficios de la maca andinaLa medicina herbal peruana utiliza la maca para tratar la anemia, la tuberculosis, estimular el sistema inmunitario, los desordenes menstruales, los síntomas de la menopausia y aumentar la fertilidad.Tam ...
Embarazo
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embarazo
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Los hay escépticos, y luego estoy yo, que no me creo nada a no ser que me den fuentes fiables y hechos contrastados. Es verdad que estoy segura de que las plantas tienen un gran poder curativo y preventivo, y que son la mejor medicina. Todos sabemos que el jengibre o el eucalipto son muy eficazes en caso de resfriados; o que el ajo tiene propiedades antibióticas. Sin embargo, siempre dudo de los r ...
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La moringa o 'árbol milagroso' es una superplanta cargada de beneficios, y por este motivo hablamos de sus propiedades y las mejores formas de consumo.
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¡REAVIVA TU VIDA SEXUAL CON “MACA”! TU CORAZÓN TE LO AGRADECERÁ
Temas femeninos
A pesar de su aumento en popularidad como hierba medicinal, la maca (Lepidium meyenii) es en realidad un alimento. Esta raíz, originaria del Perú y de las montañas de los Andes, es ante todo un alimento y se considera un importante nutriente para fortalecer la fertilidad.Ante la pregunta ¿qué es exactamente un súper alimento? La definición es …Súper alimento: (sustantivo) – Alimento ri ...
Desayuno
Smoothies
Hola gente linda! Hoy les traigo un recetón: Mi Smoothie de DesayunoLes comento, he cambiado bastante mi alimentación en los últimos tiempos, porque muchos de los alimentos que consumía, no me venían bien al digerirlos. Otra cosa que tuve que cambiar fue mi hábito de consumo de café, entonces tuve que ingeniarmelas para encontrar un super desayuno saludable, que me provea de todo el booster que ne ...
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Si tengo que destacar algo de este viaje, son las pocas horas de sueño!!!Hoy nos dirigimos hacia el Cañón del Colca y para eso hemos cogido un autobús en Arequipa a las 2:30 de la mañana para poder llegar tempranito a Chivay y subir hacia el Cañón y hacia nuestras aventuras diarias!Primera parada: Mirador de la Cruz del CóndorLa cruz del Cóndor se encuentra a 3800 m de altitud y desde allí puedes. ...
ajiaco de olluco
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Ajiaco de olluco para cuatro personasEl ajiaco de ollucoes uno de los platillo, por excelencia dentro de las comidas peruanas, ya que el olluco de por sí ha servida a nuestros antepasados, a ser parte de su dieta durante un periodo muy largo, ya que al ser un tubérculo, tiene propiedades ricas en minerales, que han ayudado a mantener un nivel de dieta fortalecido también por otros alimentos, así c ...
Muy temprano salimos de Arequipa para continuar con nuestro circuito, pero antes de dejar atrás los núcleos poblacionales hicimos una parada para adquirir una bolsa de hojas de coca, que sería nuestro aliada para combatir el "soroche" o mal de altura, ya que en muchos casos sobrepasaríamos los 3.000 metros de altura.La falta de oxígeno a partir de los 2.500 metros afecta considerablemente a nuestr ...
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alimentos beneficiosos
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Desde hace unos años se ha venido estudiando un alimento originario de los Andes del Perú y Bolivia, La Maca.Los estudios han concluído que esta planta ofrece numerosos beneficios para la salud humana.La Maca andina ha sido cultivada en los Andes peruanos durante casi 2.600 años a una altitud de 2700 a 4300 metros. Se asemeja mucho a un rábano siendo ligeramente más g ...