Una de las grandes metas del ser humano es la de perder unos kilos, ya sea porque se acerca una fiesta importante, el verano en las playas o simplemente por salud. Hacer ejercicios es tu mejor alternativa para la salud y la estética, y uno de los planes que te voy a recomendar es este. Perder peso con el Pádel es una de las opciones más divertidas que tienes.¿Por Qué el Pádel Ayuda a ADELGAZAR?Lo ...
Muchos nos hemos preguntado ¿Cómo es una Pala de Padel? algo que ha respondido PadelStar y hoy os resumiremos.Los fabricantes han ido añadiendo y mejorando materiales para fabricar paletas de pádel como el carbono, el grafito, la fibra de vidrio, el caucho, la goma y otros, hasta dar con una pala como las actuales… ¡Es sorprendente como ha cambiado todo! La evolución ha sido espectacular. Me gusta ...
Muchos nos hemos preguntado ¿Cómo es una Pala de Padel? algo que ha respondido PadelStar y hoy os resumiremos.Los fabricantes han ido añadiendo y mejorando materiales para fabricar paletas de pádel como el carbono, el grafito, la fibra de vidrio, el caucho, la goma y otros, hasta dar con una pala como las actuales… ¡Es sorprendente como ha cambiado todo! La evolución ha sido espectacular. Me gusta ...
A la hora de elegir una pala de pádel pueden surgir multitud de preguntas, especialmente para las personas que se acaban de incorporar a este deporte.Lo primero de todo es que no todas las palas son idóneas para cada persona, sino que tenemos que buscar una que se sitúe en un punto en el que nos favorezca a la hora de jugar.En otras palabras, una que nos haga mejores y no porque cojamos la que en. ...
Quien se lesiona muchas veces es porque quiere. Existen herramientas fáciles que te permitirán evitar las lesiones dentro de lo posible.
El juego de Pádel ha sido popularizado en estos últimos años, aunque siendo un juego relativamente nuevo; tiene torneos importantes en el mundo de los deportes. El Pádel en España especialmente a tomado mucha fuerza, teniendo canchas y equipos regulares en varias ciudades importantes como Madrid, Barcelona, Andalucía, en Pontevedra, la Coruña y muchas ciudades más. Para mante ...
Los juegos que se practican muchas veces no alcanzan un nivel óptimo de parte del jugador, porque no aprende las técnicas debidamente. Cada juego tiene tácticas y técnicas para ser jugador y dar un excelente rendimiento. En el caso del Pádel aprender a agarrar la pala, es algo determinante para el progreso de un buen jugador y su avance hacia las metas de alcanzar un nivel profesional....
El PÁDEL es un Deporte que cada vez tiene más afición por ser FÁCIL de jugar, muy DIVERTIDO y ayuda a PERDER PESO ¡Ponte EN FORMA Jugando al Pádel!La diversión es a veces un tema que no vemos del todo como algo bueno, puesto que suponemos que se trata de una pérdida de tiempo que podríamos invertir en otras actividades que en verdad nos ayuden a cumplir los objetivos fisiológicos que nos trazamos, ...
Si practicas baloncesto, vóley, pádel o escalada, es probable que en alguna ocasión hayas tenido un esguince de dedo. Descubre cómo actuar ante la próxima lesión...
Si te gusta el pádel y has comenzado a practicarlo, verás que los primeros golpes que debemos aprender (y comienzan a ser algo complicados) son los que tras botar en el suelo, rebotan en la pared.Hoy veremos cómo realizar el golpe de salida de pared de fondo (sin que llegue a tocar ninguna de las paredes laterales de la pista).Analizamos la salida de pared de derecha y de revés con EFECTO PLANO, a ...
TIEMPO DE PADEL, ¿QUÉ NECESITAMOS SABER SOBRE COMO LLEVAR NUESTRA ALIMENTACIÓN?
El pádel es un deporte increíblemente sencillo y útil, que ofrece muchas ventajas a quienes lo practican. ¿Cuál es la dieta recomendada antes y después de un partido? ¿Cuáles son los beneficios para la salud del pádel? ¿Cuál es el mejor equipo para practicarlo? A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber y tener antes de sumergirte en el mundo del pádel. Las ventajas de practicar pádel ...
Se la regalé a mi hermana estas navidades, se apuntó a clases de padel y está encantada, de modo que y decidí darle una sorpresa. Busqué un pantalón de mi hijo de deporte estropeado, fieltro, lana, busqué por internet donde comprar un llavero con una pala de padel, la compré y me puse manos a la obra. Espero que os guste el resultado....
Como cada semana te recordamos los eventos y días conmemorativos saludables que vamos a celebrar y te recomendamos algunos productos relacionados con la salud que te pueden interesar. ¡No te lo pierdas!
MATERIALES:-PELOTAS DE TENIS/PADEL-TAPONES PEQUEÑOS (ESTOS SON DE UNOS BOTES DE UNAS MUESTRAS)-CÁNCAMO-PINTURA ROJA (ACRÍLICA)-CINTA DECORATIVA-PISTOLA DE SILICONA-COLA BLANCA-SAL-CORDÓN O CINTA FINA-PURPURINASPASOS:Antes de empezar, enroscar un cáncamo a la pelota, qué servirá para poder cogerla mientras la pintamos y colagarla después para que se seque la pintura. En la foto es por donde la suj ...
El juego de Pádel y sus técnicas son algo muy importantes para aquellas personas que lo practican y que quieren ir mejorando cada día. Debemos tener un orden y mucha disciplina para destacar en este juego. Debemos recordar que la labor de los contrarios es hacernos perder la concentración con sus saques y golpes para ser ellos los vencedores. Pero hay algo muy importante que nosotros debe ...
España es uno de los pocos países donde la práctica del pádel es llevada a cabo por muchas personas de diferente género y edades. Esto porque este deporte tiene grandes beneficios para quienes son asiduos a este dinámico hibrido entre el tenis, el squash y el tenis de mesa que suele jugarse en parejas.¿Quieres saber cuáles son los beneficios del pádel y porque es importante practicarlo?Está cata ...