Entretenimiento que ayuda a nuestro cerebro
psicologia y mente
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"Enfoca tu atención en lo que realmente quieres, hay aspectos de tu personalidad que sabotean tu mente".
¿Cómo saber si tu peque se desarrolla más lentamente de lo normal y qué hay que hacer en ese caso?
Hoy vamos a hablar de una de las grandes mentes del siglo XX en el campo de la psicología. Para ello, abordaremos parte de la historia y de los conocimientos de John Broadus Watson, quien nació en Greenville, Carolina del Sur, Estados Unidos, el 9 de enero de 1978 y falleció en Nueva York, el 25 de septiembre de 1958, a los 80 años de vida.A Watson se le atribuye la fundación de la escuela psicoló ...
Nueva actitud de observación hacia la vida y hacia nosotros mismos para conectar con nuestra esencia y alcanzar un estado natural de bienestar.
Consejos para ser el hombre más feliz del mundo. Conoce los secretos de Matthieu Ricard, el que muchos afirman que es el hombre más feliz sobre la tierra. ¡Toma nota!
La flor de bach Acebo se usa para tratar ciertos problemas psicológicos
Las personas que nos rodean nos ayudan a definirnos. ¡Hablamos sobre la Psicología de los grupos y su importancia!
A menudo nos enfrentamos a una serie de conflictos, bien sea con nuestra familia, amigos, pareja… pero es muy importante saber ordenar nuestras ideas para sacar provecho de cada discusión.
Existen 5 factores que pueden influir en nuestro concepto de felicidad. Te contamos más sobre ellos aquí.
Observa como aparecen los sentimientos. como van y vienen, y hazte consciente de que el hecho de poderlos observar, sin más, consigue sacarte de la identificación con la mente.
El yoga cada vez es más popular, y no lo es por casualidad, sino por todos los beneficios que experimentan las personas que lo practican.
Es cierto que deseamos un cuerpo delgado y tonificado, pero siempre deben primar la salud, la alimentación consciente, placentera y saludable, el ejercicio moderado, la gestión de las emociones y pensamientos... ¡Y cuídate!
¿Eres una persona celosa? Te ayudamos a gestionarlo con estos consejos. Toma nota para entrar en 2015, controlándote más.
¿Te sientes desbordado con tus hijos? La práctica del mindfulness puede ayudarte a gestionar positivamente tus emociones, vivir el tiempo presente y disfrutar de las pequeñas cosas junto a tus peques.
La Psicología Positiva y una serie de hábitos para cuidar mente y cuerpo nos ayudarán a afrontar esos instantes angustiosos con una filosofía optimista. ¡Estos son algunos consejos!
El bienestar se alcanza a través de una correlación de todos nuestros sistemas: emocional, mental, espiritual y físico. Además, intervienen factores a nivel familiar, social y de desarrollo personal. Más información en este artículo.