Alimentos imprescindibles. Nuestra amiga Gloria Garza nos apunta varios alimentos que no deben faltar en nuestra dieta diaria. Descubre por qué.
reguladores de consumo
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Descubrimos algunos aparatos que nos pueden ayudar a ahorrar luz y calefacción en casa.
¿Alcohol y embarazo? Ya sabemos que es mala combinación. En este post ahondamos en este tema.
¿Sabías que el consumo regular de algunos pescados, como el salmón y el atún, te puede ayudar a disminuir el nivel de triglicéridos?
¿Quieres conocer cuáles son los "alimentos reguladores". Estos son los que propone la doctora Paloma Pérez del Pozo en su libro
Cómo controlar el consumo de sal. La sal es muy necesaria pues le da sabor a los alimentos y es beneficiosa para el cuerpo, pero en grandes cantidades hace mucho daño. Para poder controlarlo te compartimos un vídeo con diversos trucos para reducir su consumo.
Conocemos el innovador sistema que han creado en la estaci?n de trenes de Suecia para aprovechar la energ?a y reducir el consumo de calefacci?n en un 25%.
En España es una de las frutas de temporada y vamos a ver qué beneficios nos aporta su consumo regular.
Desde El Blog del Mar comparten un interesante artículo sobre todos los beneficios del consumo de pescado azul. Recuerda que no debe faltar en tu alimentación.
Descubre cómo consumir calabaza para regular el tracto urinario, la incontinencia, eliminar las tenias... ¡y muchísima más información de la mano de PORTAL JARDÍN!
Hacer deporte es bueno pero sin control puede tener sus riesgos. Aquí van los del Fitness.
Si sufres de malas digestiones, a veces no es necesario cambar la dieta, sino algunos hábitos. Tom nota de estos consejos
Beneficios de las bayas de Goji. Nuestra amiga del blog Dieta proteica nos habla hoy de estas famosas bayas y de las propiedades que contienen.
¿Cómo ahorrar en el consumo de agua caliente? Te contamos información útil para ahorrar en agua caliente y en nuestras facturas. ¡No te lo pierdas!
Conseguir una dieta equilibrada y sana será mucho más sencillo si conocemos los beneficios de cada alimento.
El blog REMEDIOS CASEROS Y NATURALES nos apunta qué alimentos debemos consumir para regular nuestra presión arterial.
Está comprobado que el ejercicio físico no solo previene enfermedades, sino que incide favorablemente en enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión y la diabetes, es decir, en las enfermedades metabólicas.
Descubre todos los beneficios que el mero aporta a tu salud cuando lo incluyes en tu dieta gracias a EL BLOG DEL MAR.