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Descubre qué son los probióticos y qué pueden hacer por tu salud.

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Los probióticos tienen muchas propiedades para la salud. Desvelamos en qué consisten estos alimentos y dónde los puedes encontrar.

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Bondades del kéfir de agua. El blog Armonía Corporal nos habla de los beneficios que aporta a la salud el kéfir de agua, no te lo pierdas.

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¿Sabes lo que es un probiótico? Nuestro cuerpo los necesita y estos son los alimentos donde los podemos encontrar. Toma nota de esta lista que nos da Crear Salud.

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Si el sistema digestivo no es totalmente funcional, todos y cada uno de nuestros procesos corporales se verán afectados, pero ¿cómo mejorarlo?

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Usa el sentido común para cuidarte a lo largo de todo el año y apuesta por una alimentación saludable que refuerce tus defensas. ¡Sigue estas claves!

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La diverticulosis consiste en la formación de una serie de bolsas en el sistema digestivo que suele derivar en cólicos suaves, estreñimiento o inflamación del abdomen. Más información, aquí.

Descubre cómo mejorar tus defensas de forma natural con estos consejos prácticos. Resiste mejor las enfermedades, ¡toma nota!

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El consumo de probióticos nos ayuda en la prevención y tratamiento de numerosas enfermedades. ¡Cuida tu flora bacteriana!

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Más de la mitad de las mujeres sufrirán una infección urinaria alguna vez. Así puedes evitarlo.

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¿Necesitas fortalecer tu flora intestinal? ¡Estos alimentos te ayudarán a hacerlo naturalmente! Que no falten en tu dieta ;)

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Cuidando nuestro aparato digestivo no solo conseguiremos digestiones menos pesadas y lentas, sino que además lucharemos contra diversas enfermedades eficazmente.

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Cuidados digestivos para Navidad. Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta varios consejos muy eficaces para disfrutar durante una buena digestión durante las celebraciones navideñas. ¡Este año es posible!

alimentación

Seguro que has oído hablar de ellos pero, ¿sabes realmente qué son? Resuelve tus dudas en este post.

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Apunta la receta de este yogur casero, rico en probióticos, y olvídate de los hongos vaginales de una vez por todas.

Salud

¿Te sientes hinchada? No te preocupes, nos pasa a muchas ;) En este post nos cuentan cómo combatirlo.

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Qué bien que nuestras plantas nos ayuden a cuidar la salud de los intestinos y el estómago... ¡Apunta las más efectivas gracias a INFOGRAFÍAS DE SALUD!

intolerancias alimentarias

Las personas que sufren intolerancias alimenticias corren el riesgo de sufrir una reacción mortal, también conocida como anafilaxia. De ahí que detectar y tratar este trastorno a tiempo resultará clave.

blog

En este post encontrarás información sobre qué son los alimentos y bebidas naturales fermentadas y sus propiedades.

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El estrés y ciertos malos hábitos provocan la aparición de úlceras gástricas. Además de cambiar esos hábitos, estos remedios te ayudarán a aliviarla

Ya hace tiempo que en la publicidad de muchos productos puedes escuchar las palabras "prebióticos" o "probióticos''...¿qué quieren decir estos dos términos?