Nuestra amiga Lamilanista nos explica en qué consiste la indigestión y nos apunta algunos consejos en forma de remedios caseros para combatirla.
videos abdominales
702 ideas encontradas.
Descubre todo lo que debes saber sobre los abdominales y cuáles son mejores para tu salud y figura.
Descubre los tres pasos claves para conseguir un abdomen plano, ¡es posible!
No hay trucos de magia ni dietas milagrosas. Este es el verdadero camino para conseguir tener un vientre plano. Sigue estos consejos y ¡di adiós a la tripa!
Infusiones para quemar grasa abdominal y perder peso. Claro, si no te hinchas luego a pasteles :)
Descubre cuál es la técnica correcta a la hora de realizar abdominales y potenciar sus beneficios.
Descubre cuáles son los más frecuentes y, lo mejor, desde el blog Javier Chirinos, te cuentan cómo realizarlos de forma adecuada.
Con estas rutinas tendrás el tono perfecto en tu abdomen y en el suelo pélvico. no hace falta que sepas nada, está todo explicado para principiantes.
Aprende este tratamiento que tú misma puedes realizar para activar tu abdomen y fortalecer tu suelo pélvico. Verás rápidamente los resultados.
Consigue un abdomen de hierro gracias a este ejercicio de alta intensidad.
Si vas a hacer abdominales, hazlo correctamente. ¿Cómo? Evita cometer alguno de estos ocho errores.
Di adiós a la grasa de tu cuerpo con estos trucos sanos para alimentarte bien y hacer ejercicio en casa
En este post, te mostramos una rutina de alimentación, remedios caseros y demás consejos para conseguir ese vientre plano que siempre has deseado.
¿Cansad@ de los aburridos abdominales de siempre? Prueba estos... ¡con una silla! Sí sí, has leído bien...
Si quieres lucir un cuerpo espectacular este verano, ¡empieza ya a practicar estos ejercicios!
Está muy bien que quieras ponerte en forma, ¡pero no lo hagas a lo loco! Compartimos un vídeo explicativo sobre cómo pueden hacer abdominales los principiantes.
Con estos ejercicios lograrás mejorar el aspecto de tu abdomen de manera significativa. ¡Empieza a realizarlos ahora para percibir cambios cuanto antes!
No te pierdas estas increíbles imágenes en las que podemos ver a un lindo minino muy preocupado por su forma física =o
Ejercitar la musculatura abdominal es altamente beneficioso para nuestra salud, pero a veces, al no saber cómo hacerlo, corremos el riesgo de lesionarnos. Hoy te mostramos 5 ejercicios de abdomen sencillos y seguros.
Realiza estos ejercicios unas 3 o 4 veces a la semana y conseguirás un vientre mucho más plano. ¡Asegurado!