¡Aplana y tonifica tu vientre!
Sigue esta rutina de sólo 2 minutos al día de este sencillo ejercicio y aplana y tonifica tu vientre.
aplanar el vientre
84 ideas encontradas.
Dos zumos para limpiar tu organismo y desinflamar el vientre
¿Tienes el vientre hinchado? Prueba estos zumos que nos recomienda Mujer Chic para eliminar toxinas.
3 smoothies que complementan tu dieta para un vientre plano
Si te has decidido a bajar de peso de forma saludable, estos deliciosos smoothies tienen cabida en tu dieta. ¡Sigue la receta!
Licuado aplanador de vientre
Licuado que nos ayudara a quemar la grasa del vientre En el libro Belly Fat Diet For Dummies, encontre una receta de un licuado que dice la doctora Palinsky que es para ayudar aplanar el vientre, donde intervienen ingredientes muy saludable como los arándanos(blueberries) y las semillas de chía, dicen la dietista que el yogur Baja en grasa yogur griego: Este tipo de yogur es una gran fuente de pro...
Tranquiliza tu mente haciendo respiraciones del yoga
Cómo respirar y estar tranquilo con el yoga. Siempre realizar respiraciones profundas nos tranquiliza. Si quieres saber cómo hacerlas con el yoga en este post lo descubrirás.
Jarabe de salvia para lograr un vientre plano, ¡descubre cómo hacerlo!
Un jarabe que te ayudará en la lucha contra esos "rollitos" de la barriga
Ejercicios para reducir barriga y mejorar el cuerpo
Te mostramos los mejores ejercicios para fortalecer, endurecer y aplanar el vientre. ¡No te los pierdas!
6 minutos al día de este sencillo ejercicio para tonificar tu vientre
¿Quieres aplanar y tonificar tu vientre? Pon en práctica este ejercicio en casa y comienza a notar los resultados día tras día.
Licuado de papaya, pera y sábila para aplanar el vientre
Conseguir un vientre plano en estos dias es una tarea bastante sencilla, ya que en la actualidad se conocen diferentes rutinas de ejercicios sencillos los cuales acompañados con tratamientos naturales podemos conseguir resultados en muy poco tiempo. Tal es el caso del licuado que en el video del dia de hoy quiero compartir contigo, se trata de un licuado muy bueno para tratar la hinchazon en el vi...
Aplana el vientre con este desayuno de semillas de chía y limón
Las semillas de chia contienen mas vitaminas y minerales que otras semillas, ademas contienen fibra la cual unida a las propiedades del limon, nos ayuda a regular el transito intestinal lo cual nos ayuda a bajar de peso en poco tiempo.En esta ocasion te he preparado un video en el que conoceras una estupenda receta, la cual te permitira mejorar tu figura eliminando la grasa de zonas dificiles como...
¿Qué es la plagiocefalia posicional?
El cráneo del bebé es extremadamente blando, ya que deberá adaptarse al tamaño del cerebro según este vaya creciendo. El problema surge cuando su cabeza mantiene la deformidad en uno de sus lados o la parte posterior.
Cómo escoger el biquini perfecto
Biquini según nuestro cuerpo. Puede que la moda imponga el modelo trikini o que el sujetador bandeau sea el último hit del verano, pero cuando se trata de descubrir el cuerpo muchos factores entran juego. En este post nos lo cuentan todo. ¡Elige el que mejor te sienta!
7 consejos para tener un vientre plano, ¡apunta!
Recopilamos 7 consejos que nos ayudarán a decir adiós a la temida barriga
Cuatro Ejercicios Para Lograr El Abdomen Plano
Cuatro Ejercicios Para Lograr El Abdomen Plano
Acepta el reto y tonifica tu vientre en tan sólo 30 días
El desafío consiste en mantener la misma postura del cuerpo por un tiempo determinado haciendo la plancha o lagartija, como también se le conocea a este ejercicio, tres veces al día durante un mes.Lo atractivo de este reto es que sólo se ocupa unos tres minutos al día para obtener los mejore resultados.Es uno de los ejercicios más efectivos para trabajar el abdomen y tonifica principalmente el rec...
Consigue un vientre plano en 3 pasos
¡No esperes más! Cambia tus hábitos y consigue el deseado vientre plano con tres ejercicios. Con esfuerzo y constancia lo conseguirás.
Mejores ejercicios para conseguir un vientre diez
Ejercicios para un vientre plano: junto con una alimentación saludable, consumo de agua constante, batidos para aplanar el abdomen o remedios naturales quemagrasa, conseguirán ese cuerpo de deseas. ¡Alcanza tus objetivos!
¿Por qué beber zumo de papaya con avena en ayunas?
Si sueles sufrir de hinchazón e indigestiones, te recomendamos probar este jugo de papaya con avena. Eso sí, debes consumirlo a primera hora del día en ayunas.
4 batidos para desinflamar tu vientre y depurar tu organismo
No te pierdas la receta de estos 4 batidos que nos ayudan a depurar el organismo y bajar de volumen
saludable batido para aplanar el vientre
Este batido es excelente para rebajar el vientre si lo tomas en lugar del desayuno durante un mes. Las demás comidas pueden ser las habituales, siempre tratando de no excederte con las grasas, azúcares y harinas. No necesitas ingerir nada antes del almuerzo, te aseguramos que no sentirás apetito.Ingredientes 1 banana congelada 1 manzana verde c...
Las serpientes más venenosas de EE.UU. (las 8 primeras)
Veamos qué serpientes no quieres que te piquen...