7 BENEFICIOS DEL DIY PARA TU CEREBRO
Las manualidades nos encantan, ¿verdad? Pues además de eso, tienen 7 beneficios comprobados, por lo que ¡no pares!
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9.410 ideas encontradas.
La avena: El alimento ecológico para el cerebro
La avena ayuda a controlar los niveles de azúcar y colesterol, dos parámetros fundamentales para una buena salud cerebral.
Qué sucede en tu cerebro mientras duermes
¿Sientes curiosidad por saber qué ocurre en tu cerebro mientras duermes? Entonces, lee esta información de 'Fisiostar Salud y Bienestar'.
Productos naturales que oxigenan el cerebro
El cerebro es igual o más importante que otros órganos de nuestro cuerpo. Por ello, hay que fortalecerlo. Te proponemos varios remedios naturales para conseguirlo.
La importancia de las frutas en la evolución del cerebro
Las frutas poseen elementos cruciales para llevar una alimentación saludable, pero, además, un estudio actual sugiere que podrían haber tenido un papel determinante en la evolución del cerebro humano.
La pasión y su impacto en el cerebro, ¡impresionante!
¿Sabes que las sensaciones del cerebro con la pasión se asemejan a las del consumo de cocaína? Te contamos más aquí
Cómo influye tu cerebro en el dolor de espalda
Relación entre el cerebro y el dolor de espalda. ¿Sabías que tu cerebro podría influir de forma negativa en como convives con tu dolor de espalda? Nuestro amigo Joan Gallart nos habla de ello y cómo evitarlo. Apunta su consejo.
Top 5 de alimentos para el cerebro
Para mejorar el funcionamiento del cerebro necesita de ciertos alimentos con gran cantidad de proteínas. Aquí te damos algunas opciones muy saludables.
Por qué tu cerebro necesita escuchar música
Seguro que has comprobado alguna vez cómo al escuchar música te sientes mejor, ¿verdad? Joan Gallart nos habla de cómo puede ayudarnos contra los dolores crónicos.
Cómo el movimiento enciende tu cerebro
¿Quieres mantener tu cerebro joven más tiempo? Aquí tienes algunas pautas a seguir
Beneficios de nadar para el cerebro
Practicar ejercicio físico siempre es algo beneficioso para nuestro cuerpo. Dependiendo de la actividad realizada se potencian unas zonas u otras. ¿Cuál será la más adecuada para que nuestro cerebro rinda mejor?
Los mejores alimentos para el cerebro
El cerebro es el gran coordinador de nuestro cuerpo por eso necesitamos cuidarlo al máximo y para ello, existen alimentos encargados de protegerlo. ¡Descubre en este post cuáles deberías estar comiendo ya!
Resistencia a la insulina en el cerebro
¿Sabías que una parte de la capacidad de la insulina para restringir el nivel de glucemia está mediada por el cerebro? Te cuentan más en este artículo del blog Temas sobre salud.
Diez nutrientes para nuestro cerebro
Descubre cuáles son los nutrientes principales que nuestro cuerpo necesita para funcionar y dónde podemos encontrarlos.
Efectos de la música en el cerebro
Beneficios de escuchar música. ¿Sabías que mientras escuchas tu música favorita estás beneficiando a tu salud? Descubre cómo a través de un vídeo.
4 cosas (tips para los que no sabemos ingles) que puedes hacer por tu cerebro
Consejos para cuidar el cerebro. Puede resultar obvio pero, ¿alguna vez te has preguntado qué harías sin tu cerebro? ¡Debes cuidarlo! Descubre gracias al blog rioMoros qué puedes hacer para conseguirlo. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/paginaderiomoros
Cómo influye la microbiota en el eje Intestino – Cerebro
Cada vez se va conociendo más sobre el eje intestino-cerebro, el papel tan importante que juega la microbiota en el estado de nuestra salud y bienestar físico, emocional y mental.
Cómo la contaminación del aire afecta al cerebro humano
La contaminación es fácilmente la mayor condición ambiental que afecta al cerebro humano en el mundo moderno. ¿Quieres saber cómo te afecta?
Maravillosos beneficios del ejercicio para tu cerebro y bienestar
El ejercicio físico genera una serie de cambios a nivel físico y funcional, creando ventajas en el desarrollo y la adaptación de nuestro cerebro.
Cambios que el mindfulness puede generar en tu cerebro
"Para lograr ese estadio de calma y quietud, el mindfulness se presenta como una de las alternativas más solicitadas"... Descubre aquí todas las ventajas de esta práctica.
Estos hábitos están dañando tu cerebro. ¡Y tú sin saberlo!
Nuestros hábitos afectan a nuestro cuerpo y en este axioma se incluye el cerebro, que muy probablemente es el órgano más complejo y delicado de todos.