Consejos prácticos para ser feliz en un trabajo que no te gusta y así disfrutar de la experiencia de un empleo que te ofrece muchas posibilidades. Esta situación es muy posible, de hecho, cada vez es más frecuente en la sociedad actual dado que estudiar una carrera no es garantía de estudiar en ese campo. De hecho, incluso trabajando en un sector que te gusta, puede que en algún momento tus prefer...
La resiliencia es uno de los pilares esenciales del desarrollo personal. ¡Tranquilo! Se puede entrenar. Apunta estos consejos.
¿Discutes mucho con tu pareja? En este post te proponemos algunos consejos que puedes tener en cuenta para poner solución al conflicto.
El hambre emocional es esa ansiedad de comer como si no hubiese un mañana que, posteriormente, produce sentimiento de culpa. ¡Descubre las claves para combatirla!
Entender el comer como algo placentero y ser conscientes de nuestra alimentación nos ayuda a cuidarnos y estar más sanos.
¿Sabéis lo que es el coaching? Te contamos cómo puede ayudarte en tu vida diaria.
100 consejos que tardarás muy poco tiempo en leer, pero que marcarán un antes y un después en tu vida. ¡Alcanza tus metas!
Al final, perdonar es un acto que ofrece más a quien lo ejerce que a quien lo recibe. Libérate de rencores y odios, porque sí, perdonar es muy posible.
En la semana de la violencia de género, recordamos algunos síntomas o señales de que tu pareja podría sentirte superior a tí y ser esto un precedente de maltrato emocional en el futuro.
Consejos para llevarte bien con tu familia política. Ahora que se acercan las navidades llegó el momento de reunirse muchas veces con la familia de tu pareja, ¿generalmente es un desastre? Apunta los consejos que compartimos para llevarte mejor con ellos.
¿Por qué a veces vemos que no bajamos de peso cuando estamos haciendo lo correcto?
Actividades en pareja. Ya se acerca el otoño por esta parte del planeta, y si tú y tu pareja no sabéis qué hacer durante esta época, en este post les damos algunas recomendaciones. Toma nota y no te las pierdas.
Consejos para afrontar las crisis de pareja. Si existe algo que define a una crisis de pareja es el pensamiento negativo. Por ello, nuestro amigo del blog Conquistar y Ligar con amor nos apunta varios consejos para evitarlo. Toma nota.
¿Acabas de terminar de comer y ya vuelves a tener hambre? Seguro que estos 10 consejos te ayudarán a que desaparezca esa sensación.
La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a controlar los centros de recompensa y placer del cerebro. Al estimular ambos centros se fomenta la consolidación de hábitos.
Ikigai es una palabra japonesa que se puede traducir como la razón de ser o, más bien, la razón por la que te sientes motivado para levantarte de la cama todas las mañanas. Encuentra tu ikigai con estos consejos
Si algo te angustia de verdad, te mostramos cómo puedes darle un giro y ver otras perspectivas.
Coaching para mamás de hoy en día. Nuestro blog 'más profundo' en este tipo de temas, nos trae un post lleno de consejos muy valiosos que te gustarán. Toma nota.
Vemos algunos fallos recurrentes en nuestras dietas que no nos ayudan a tener el éxito esperado.
Si tú también te preguntas por qué tu web o blog sobre coaching no está funcionando, quizá te interese esto.
Las recetas y trucos del primer Coaching de Cocina en España organizado por #Avecrem