10 mandamientos para el equilibrio hormonal
Descubre los síntomas del desequilibrio hormonal y 10 consejos para controlarlo incidiendo directamente en tu peso, estado de ánimo, descanso y libido.
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"Por qué no me baja la regla"
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
Cómo equilibrar las hormonas de forma natural
Te anotamos los hábitos y medidas naturales que puedes incluir en tu día a día para mantener tus niveles hormonales bajo control.
Cómo elegir una crema solar natural sin disruptores endocrinos
Ten en cuenta estas pautas a la hora de comprar tu protector solar ⬇
Isoflavonas, alternativa natural para el descontrol hormonal durante la menopausia
Cada vez se recurre en menor medida a las terapias hormonales sustitutivas para controlar los síntomas de la menopausia. Las isoflavonas se convierten en la alternativa natural más efectiva.
Recupera tu período: 5 Consejos para recuperarte del síndrome del control de la natalidad
¿Conoces el síndrome del control de la natalidad? Descubre cómo recuperar la menstruación tras dejar los anticonceptivos hormonales.
6 aceites esenciales para aliviar los sofocos
Son varias las condiciones hormonales que provocan sofocos, siendo la más extendida la menopausia, y estas las mejores opciones naturales para controlarlos.
¿Qué efectos secundarios tiene la quimioterapia a largo plazo despues de vencer el cancer?
Para tratar el cáncer la quimioterapia es uno de los métodos más usados. Pero ¿qué consecuencias tiene su uso? Lo vemos en este post
¿Cómo detectar problemas de crecimiento en niños?
Cada niño o niña tiene su ritmo de crecimiento y no hay que preocuparse, pero ¿cuándo Sí deberíamos hacerlo? ¿Cómo saber cuando el crecimiento es anormal?
Desequilibrio hormonal: 10 señales de alerta en tu cuerpo
¿Cambias de peso sin saber muy bien cómo, te sientes cansada y débil constantemente...? Estos son algunos síntomas de desequilibrio hormonal, descubre el resto y acaba con el problema.
Evita engordar consiguiendo equilibrio hormonal
Alcanzar un adecuado equilibrio hormonal te permitirá evitar el sobrepeso de manera eficaz.
Estrés responsable y beneficios del ejercicio físico
Está comprobado que el ejercicio físico no solo previene enfermedades, sino que incide favorablemente en enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión y la diabetes, es decir, en las enfermedades metabólicas.
Tips para perder grasa abdominal, ¡toma nota!
Apunta estos consejos que te ayudarán a conseguir al abdomen que siempre quisiste.
Sobre el acné hormonal...
Aunque suele asociarse con la pubertad, el acné hormonal puede afectar tanto a hombres como a mujeres, principalmente a estas últimas, sin importad su edad.
Relación entre la depresión y el triptófano
El triptófano es un aminoácido esencial en nuestro cuerpo capaz de controlar nuestras emociones e impulsar el equilibrio.
Alteraciones de los sentidos durante el embarazo
En el embarazo se nos 'destorotan' muchas cosas. En este post nos cuentan cómo afecta a nuestros sentidos.
Complicaciones comunes en el embarazo ¡Conócelas!
El embarazo es una etapa maravillosa, pero no exenta de complicaciones. Veamos cuáles son las más habituales
El jadeo en gatos ¿debe preocuparnos?
Estamos acostumbrados a ver a los perros respirando con la lengua fuera y eso hace que lo normalicemos, pero el jadeo en gatos no es algo habitual y hay que controlarlo. ¡Vamos a ver cuales son sus posibles causas!
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo debido a cambios hormonales. ¡Sigue leyendo!
Tipos de anticonceptivos hormonales
Nuestra amiga del blog FARMACÉUTICA INMA VINUÉ nos habla hoy de los diferentes tipos de anticonceptivos hormonales. Infórmate sobre cada uno de ellos y escoge el mejor para ti.
Cómo combatir el hiperestrogenismo o exceso estrógenos
Hoy en día las mujeres nos enfrentamos a una vida muy exigente, sometidas a un estrés continuado que afecta a la regulación hormonal. En este artículo hablaremos del hiperestrogenismo, sus síntomas asociados y cómo combatirlo desde el punto de vista de la alimentación.