Cómo llevar una dieta saludable y, con ella, prevenir enfermedades
No todo el mundo sabe cómo seguir una dieta saludable de verdad, aquí encontraréis las claves.
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Cómo influye la dieta en la formación de cálculos renales. Descubre, gracias a un experto en nefrología, cuál es la influencia que tiene la alimentación en la formación de este tipo de cálculos.
Dietas para eliminar celulitis. Además de una alimentación adecuada, el ejercicio físico y los masajes, han probado tener efectos muy importantes para reducir la celulitis, ya que activan y mejoran la circulación de la zona afectada. ¿Te lo vas a perder?
¿Sabes que la leche de espelta te puede ayudar a recuperar la energía y mejorar tu estado de ánimo? Te mostramos cómo elaborarla en casa y sus beneficios. ¡Genial!
De la misma forma que hay alimentos que acidifican el pH del organismo, otros pueden ayudar a nivelarlo. Hoy hablamos sobre la dieta alcalina y todas sus particularidades.
¡No vas a creer cuánto más tienen que pagar los celíacos por su comida! Conoce un poco mejor esta enfermedad y la injusta situación que viven quienes la sufren.
Cómo controlar el consumo de sal. La sal es muy necesaria pues le da sabor a los alimentos y es beneficiosa para el cuerpo, pero en grandes cantidades hace mucho daño. Para poder controlarlo te compartimos un vídeo con diversos trucos para reducir su consumo.
Es importante que prestes atención a la salud de tu boca y, si sientes alguno de estos síntomas, acudas al médico inmediatamente.
Información interesante y dieta recomendada para reducir el colesterol.
Empleamos leche de ajo para tratar el asma, el insomnio, los dolores provocados por la artritis; para reducir el colesterol, combatir la tos y reforzar el sistema digestivo. Y te contamos cómo hacerlo...
Analizamos esta serie de alimentos y si sus propiedades son idóneas para la lucha contra el cáncer.
Muchas personas sufren del estómago, y la causa puede ser el Helicobacter Pylori. Así puedes saber si es el culpable ⬇
Aprende a elaborar remedios caseros con clavo gracias a SALUD Y BELLEZA NATURAL.
¿Qué es el colesterol y qué es cierto de lo que se dice? Nos lo aclaran en este artículo.
Vamos a explicar algunas pautas que nos servirán para mantener, e incluso recuperar (si estuviera dañado o bajo de forma) nuestro sistema inmune, y tener una mejor salud y resistencia ante las infecciones y las enfermedades.
Los cítricos son parte fundamental de nuestra alimentación ya que contienen altos niveles de vitamina C. ¡Todo lo que tienes que saber aquí!
Los ácidos grasos Omega 3, no deben faltar en tu alimentación 2 veces por semana: mejorará nuestro estado de salud y ayuda a prevenir múltiples enfermedades. Te contamos más aquí.
Las frutas y las verduras son muy beneficiosas para partes específicas del cuerpo. ¡Te lo mostramos aquí!
En el mundo mueren casi tres millones de personas a causa de la obesidad y las múltiples patologías asociadas a ella. ¡Infórmate y combátela!
Intolerancias alimentarias. Son de diversos tipos las alergias que una persona puede tener y entre las más comunes se encuentran las alimenticias Vamos a hablar de algunas de ellas y sus alternativas.
La gastritis es una enfermedad muy habitual y es un claro ejemplo de cómo determinados hábitos pueden incidir directamente sobre nuestra salud. En este post te mostramos una dieta indicada para estos casos.