Tu salud dependerá en gran medida de las zapatillas que emplees a la hora de realizar cualquier actividad física. Hoy analizamos la importancia de la suela media y las características que debe cumplir,
La decoración con madera como protagonista implica un ambiente cálido y acogedor. Además, podemos usarla en muebles, suelos, paredes... ¡Aquí hablamos de ello!
La Fisioterapia postparto resulta idónea para fortalecer el suelo pélvico y evitar lesiones.
Descubre cuál es el origen de los dolores posparto en las caderas y cómo aliviar las molestias.
Desde el blog Von te recomiendan apostar por este remedio casero para relajar el cuerpo y dormir plenamente, además de disminuir los dolores de cabeza.
Seguro que has oído hablar de los ejercicios hipopresivos porque están de moda pero, ¿sabes si son perfectos para ti o cuando puedes practicarlos y con qué frecuencia? Resuelve tus dudas.
En búsqueda de las mejores zapatillas deportivas, que serán aquellas que se adapten perfectamente a tus pies y cumplan con las siguientes características.
¿Quieres fortalecer el suelo pélvico? ¡Anota estas ideas!
Suscríbete a nuestro canal: goo.gl/dRWZ32 Aprende a hacer unas merceditas para bebé a crochet (Parte1) decoradas con un lazo de raso. Mucho más en nuestro blog Aprende a tejer unas sandalias para bebé con los dedos al aire a ganchillo paso a pasoMerceditas a crochet con lazo de raso – Parte 1 : Merceditas a crochet con lazo de raso – Parte 2 : Merceditas a crochet con lazo de raso R...
Preparación a un parto natural Cuando por las redes me preguntaron sobre mi reciente segundo parto, el parto de Enya, dije que para comprender algunas cosas era necesario saber cómo había ido el primero, así que si estás aquí de nuevas, te recomiendo que vayas y le eches un vistazo al post que escribí sobre mi primer parto.Si mi primer parto me transformó, el segundo me reconectó con lo más mamífe...
Tener un suelo pélvico en un adecuado tono muscular es imprescindible para prevenir problemas de incontinencia urinaria o fecal, así como prolapsos o disfunciones sexuales. Hoy dedicamos este post a las mamás para hablar de nuestro suelo pélvico y qué podemos hacer para mantenerlo fuerte y sano. No es la primera vez que hemos hablado de la importancia de cuidarnos durante y después del parto. Ya d...
Hoy dedicamos un tiempo para hablar de la rehabilitación del suelo pélvico. Ese sistema de músculos y ligamentos que cierran el suelo del abdomen manteniendo en posición correcta y suspensión la vejiga, el útero y el recto en contra de la fuerza de la gravedad y que puede verse dañado durante el embarazo y el parto.¿Sabes que un suelo pélvico dañado puede provocar incontinencia urinaria, prolapso...
Este fin de semana, aprovechando que tenia un descuento de Leroy, fui a comprar suelo laminado para seguir con la reforma de la caravana, encontré uno muy mono que estaba en oferta a unos 6 euros el metro podéis verlo aquí: La verdad que no ha sido tarea fácil por la cantidad de recovecos que tiene la caravana, además en un espacio tan reducido es muy difícil moverse. El primer problema gordo...
¡Estoy muy emocionada!. Hace tiempo que este proyecto me rondaba la cabeza, y al final me he atrevido a dar el paso. Con mucha ilusión y después de meses de trabajo comienzo esta andadura. Como decía Machado: Despacito y buena letra, que el hacer las cosas bien, importa más que el hacerlas.Mi pimer proyecto DIY es un cojín suelo para niños , realizado con dos salvamanteles del papel trenzado y un...
Cuando hacemos ejercicio hay partes de nuestro cuerpo que siempre olvidamos de fortalecer, es lo que suele ocurrir con los tobillos.
Una de las partes de la organización de la boda que más suele costar, es la de los recordatorios, pero, ¿y si te organizas con tiempo para crearlos tú misma?
Cuando eres madre vives una de las experiencias más bonitas que una persona puede experimentar. Los meses que vienen tras dar a luz son meses de cambios, de nuevas vivencias y de aprendizaje diario. Después del parto el cuerpo cambia inevitablemente: aparece la flacidez, suele darse un aumento de peso, e incluso la incontinencia que te acompañaba durante el embarazo parece no querer irse. Pero e...
La electrosensibilidad es una afección que se ha desarrollado a partir del avance tecnológico de la sociedad. Suele ser difícil de diagnosticar. #Salud #Enfermedades
Muy Bonitos Espero sus comentarios.*(º.º)*
Las baldosas hidráulicas están de moda y aquí vemos cómo las podemos sacar partido en suelos, paredes, detalles en el baño...
Diseñadas para aterrorizar y alucinar a partes iguales a sus ocupantes, estas atracciones suelen ser las más famosas y valoradas de un parque de atracciones. Conoce las más altas del mundo