5 beneficios de practicar running con tu perro
Si te apetece encontrar el compañero ideal para practicar el running, tu perro puede ser el mejor candidato. ¿Sabes cuáles son los beneficios de practicar running con tu amigo canino?
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Correr nunca estuvo tan de moda. Si conoces a algún runner o lo eres y tienes perro, te interesará este artículo, ya que la educadora canina Sandra Ferrer nos cuenta cuáles son las mejores razas para correr, así tu perro podrá acompañarte en tus salidas deportivas.
Descubre las 10 claves para disfrutar de la práctica del running con tu perro.
Te apuntas a empezar a correr este fin de semana?
''Durante casi toda mi vida tuve taquicardia (frecuencia cardíaca más rápida de lo normal) y eso me impedía practicar actividad física. No podía correr 10 metros para alcanzar el autobús..''
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Ahora que correr está tan de moda... ¿Os animáis a practicar el canicross? Es una forma divertidísima y sanísma de pasar tiempo con tu perro :)
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Apunta estos consejos antes de comenzar con una rutina en la que caminar se convierta en tu apuesta 'cardio' de la semana.
Tipos de corredores. Aunque el running tiene la sorprendente capacidad de transformarnos, las diferentes actitudes y gustos de cada uno son las que definen que tipo de corredor, ¿cuál eres tú?
¿Cómo es eso de que hay que recuperarse 'del todo' para entrenar mejor? ¡Te lo cuentan aquí!
Ahora que está cada vez más de moda esto del running, os quiero acercar una cosa que yo considero, algo especial, el canicross ya que personalmente me gustan los animales y este deporte, brinda la oportunidad de practicarlo junto a tu mascota. "Tengo que decir, que sinceramente no tengo ni idea de que razas de perro son las mejores, ni que marcas de accesorios son los más indicados ni nada de nada...
Hoy vamos a hablar del ejercicio con nuestro perro. Además hablaremos con una corredora profesional que realiza sus rutinas de entrenamiento con su fiel compañero. Pero recordad que ante cualquier duda, vuestro veterinario os podrá dar una respuesta adecuada. Lo primero que debemos saber es que el ejercicio junto a una correcta alimentación previene la obesidad, tonifica los músculos y libera la...
Las zapatillas se han colado en las mejores galas y ahora se llevan prácticamente con cualquier estilo. Una Mente de Mujer nos enseña los modelos más míticos.
Optimiza tu Rutina de Running: Ejercicios Clave para Perder PesoEl running es una de las formas más efectivas de ejercicio para quemar calorías, mejorar la salud cardiovascular y perder peso. Sin embargo, para maximizar los resultados y evitar posibles lesiones, es fundamental complementar tu rutina de running con ejercicios específicos. Estos ejercicios no solo te ayudarán a quemar calorías adici...
Foto fuente: www.kreuzlinger-zeitung.chEl Canicross es una manera de practicar el deporte con tu perro y mantener y tonificar tu cuerpo y mente. Este deporte canino tiene muchas virtudes. El canicross se realiza con tu perro. La actividad física regular es esencial para una vida saludable y cuando hablamos de realizarlo en compañía de tu perro seguro que estás bien dispuesto.Además de mejorar sign...
Hace un año, se creó la actividad ‘urban dog running’. El único objetivo era hacer deporte con nuestro perro de una manera divertida por la ciudad. La realidad ahora mismo es que somos un grupo de personas motivadas y en forma que nos lo pasamos teta con nuestros perros.Realmente se ha creado un grupo increíble con muchísimo empuje, ilusión y sobretodo cariño por sus perros.Queremos qu...
Perro sharpei, información sobre esta raza de perros
Un perro puede llegar a ser la mejor opción, además de todos los beneficios que te pueden aportar tendrás a tu lado a un amigo leal y fiel para alegrar tus días en tu hogar; y como no serlo si es considerado el mejor amigo del hombre, se alegrará solo al verte cuando llegues agotado de estudiar o trabajar transmitiéndote su buen ánimo. Algunos piensan que tan sólo hacerle una caricia a un perro,...
Chispita, Chispa...Hace un año y unos meses llegó a nuestro hogar un nuevo habitante, Chispita o Chispa, un agrifoncilla de color canela (que reconoceréis por otros post).La verdad es que es una perrita peculiar, con algunas similitudes al resto de habitantes de mi mundo. Es algo comilona, como la hermanísima, y con algo de genio, como mi Santa madre. Pero, respecto a mí... creo que tiene algo, pe...