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LA COCINA DE NELY

122 ideas publicadas y 463 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

nely fueyo alvarez

(España)

soy una persona que le apasiona la gastronomía.

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LA COCINA DE NELY

general

INGREDIENTES: Para 1 persona: un trozo de cebolla.1 diente de ajo.un chorrillo de vino blanco.perejil.colorante o azafrán.agua.1guindilla cayena1 langostino.150 gr de merluza.ELABORACION: Picar bien el ajo y la cebolla y pocharlo en aceite una vez este echo, añadir el vino y dejar un poco hervir, añadir la guindilla, el agua, un poco de colorante, el perejil y dejar reducir.Una vez este, añadir ...

general

Bueno seguimos con la dieta y quiero comentaros que me está yendo muy bien, os comentare cuanto adelgace el día 20 pasados 15 días.Intento que las comidas sean apetitosas y variadas ya que si siempre comemos lo mismo acabamos cansando y dejándolo.Bueno ahí va la receta. INGREDIENTES:Por persona. 40gr. de espaguetis de verduras.40 gr de jamón de york.tomate triturado.1 trozo de ...