En este artículo nos cuentan por qué es beneficioso escuchar música mientras hacemos deporte. Además, nos encanta, claro :)
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Se habla mucho sobre los «efectos curativos» de la música, pero ¿será verdad que la música mejora el comportamiento de los niños?
Que escuchar, cantar y bailar la música que nos gusta nos hace bien al ánimo, no es ninguna novedad. Sabemos que si queremos hacer algo positivo por nuestro cerebro, podemos encender nuestro reproductor y cantar alguna de nuestras canciones favoritas. Parece simple, pero en realidad lo que estamos haciendo es someter a nuestro cerebro a un tipo de entrenamiento que es muy beneficioso para el. Esto ...
Escuchar música tiene multitud de beneficios para nuestra salud e influye directamente en nuestro estado de ánimo, por ello, aquí te damos 10 razones para que le des al 'play'. ¿Cuál es la tuya?
¿Te gusta la música? ¿Te la pasas el día entero escuchando tus canciones favoritas? Mira los efectos que tiene en ti.
Reconocedlo, todos alguna vez, por no decir todos los días, hemos cantado en la ducha y, a partir de hoy, lo haremos más. Porque además de relajarnos y dar un superconciertazo, ¡tiene beneficios!
Seguro que has comprobado alguna vez cómo al escuchar música te sientes mejor, ¿verdad? Joan Gallart nos habla de cómo puede ayudarnos contra los dolores crónicos.
¿Has oído hablar de la musicoterapia? Conoce aquí la terapia que mejor suena :)
Descubre hasta qué punto la música relajante puede ayudarte a dormir y, al mismo tiempo, combatir el estrés y la ansiedad.
¿Escuchar música antes de dormir hace bien?
@MusicosporlaSalud es una asociación que lleva música a los hospitales y centros sociosanitarios y asistenciales de España. ¡Por más causas nobles y bonitas como esta!
No todos los futuros papás primerizos conocen esta técnica, y, sin embargo, es de lo más beneficiosa. ¿Quieres saber más?
¿Conoces los auriculares de conducción ósea? Ideales para los que no soportamos los normales metidos en la oreja :)
El mundo actual nos da motivos para estar tristes o deprimidos todo el rato. ¿Cómo hacer para no dejarnos caer?
¿Has probado a poner música relajante a tu perro para que se tranquilice? Aquí tienes algunos ejemplos para que se los pongas.