Profesionales y asiduos del deporte repiten como una especie de mantra la necesidad de estirar el cuerpo antes de cada sesión. Hoy te hablaremos del estiramiento dinámico y sus métodos de uso.
Estas son las características que definen a las relaciones amorosas tóxicas. Si es tu caso, deja ir y sal de la misma tan pronto como sea posible.
Analizamos los diferentes tipos de lesiones de rodilla según su incidencia entre la población. ¿Te ha ocurrido alguna vez?
Te quedan todavía unos días navideños para poder verlas todas. Una recopilación hecha por el blog MACKENNISADA al que damos la bienvenida a RED.
Las fracturas en el pie son muy comunes y necesitan tratarse de la forma adecuada. Aquí tenéis algunas ideas
Este reivindicativo slogan sólo es el aperitivo de todo lo que os vais a encontrar dentro de este post. ¿Os apetece verlo?
El foam roller es un dispositivo con forma de rodillo que permite relajar profundamente los músculos y que cada vez se emplea más en el ámbito deportivo y terapéutico.
Se trata de una enfermedad por la que pasan muchas personas y que no es en absoluto todo lo conocida que debería ser.
¿Qué diferencia hay entre estar bien puntualmente con una persona y tener realmente amor sano?
Quizá no te lo hayas planteado pero si los niños escuchan a menudo a sus padres enfadarse, pelearse, gritarse...puede que ellos de mayores también lo hagan.
Para celebrar el éxito de su última cinta, traemos algunas curiosidades sobre Edward Norton.
Cuando el texto “#YoSoyFutbol” de Paola la Wera Kuri se hizo viral, también, sin saberlo, inició su campaña por un fútbol sin género. Ahora, el éxito que la Liga MX femenil ha logrado, rompiendo récords de asistencia a sus partidos probando que la afición al fut no es femenina ni masculina y el hecho de que a pesar de esto los salarios para las jugadoras sean menores, la lleva a crear una campaña. ...
Si tienes un hijo o hija adolescente y se enamora, seguramente te parecerá demasiado pronto... Es ley de vida, pero te interesa mucho leer este post
Las personas que tienen una autoestima sana se sienten bien con ellas mismas, aprecian su propio valor y están orgullosas de sus capacidades y logros. Pronto tú también lo conseguirás.
Consigue el vientre que siempre has querido gracias a esta completa información sobre los abdominales: ¡inclúyelos en tu rutina!
No podemos estar contentos siempre, pero ¿por qué a veces en una pareja se instala el mal humor? Descúbrelo ⬇
Malala publica su libro en el que defiende los derechos de las mujeres y de las niñas a la educación, contando su historia y la de de todas las niñas de Afganistán, Pakistán y la India.