¿Quieres aliviar el estrés de forma natural? Descubre qué aceites esenciales pueden ayudarte a conseguirlo.
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La lectura es importante, y da igual que sean demasiados pequeñitos para entenderla. ¡Son mucho más 'esponja' de lo que crees!
La dermatitis del pañal puede evitarse siguiendo algunas recomendaciones. Lee este artículo para ver cuáles son ⬇
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Las infusiones forman parte de la rutina cotidiana de mucha gente. De manera consciente o no, las personas que las consumen aprovechan los numerosos beneficios de ingerir estas bebidas.
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Batidos y refrescos. No te pierdas esta recopilación de bebidas refrescantes para el verano hechas por la autora del blog Tanah Lain. Visita su Facebook https://www.facebook.com/TanahLain para encontrar más ideas.
Seguramente, toda madre sea la mejor para sus hijos. Sin embargo, esta reflexión seguro que te hace pensar sobre ello.
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Algunas ideas sencillas para decorar las paredes de una habitación infantil. Desde murales, papeles pintados a ideas mucho más sencillas como los dibujos con washi tape.
Lo que comes puede ayudar que duermas mejor. ¿Quieres saber qué alimentos son ideales para dormir del tirón?
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Se denomina aerofagia a la acumulación de gases en el aparato digestivo como consecuencia de la deglución de aire por diferentes motivos. ¡Aprende a solventar esta incómoda molestia!
Los bebés son esponjas que captan toda la información de alrededor. Veamos cómo estimularlos para que se desarrollen mejor
Si has oído hablar de las doulas, estás en lo cierto. Son esos seres bondadosos y formados para acompañarte en 1 etapa muy importante.
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Taquicardias, insomnio, tensión alta... ¿te suena? Si estás pasando por un episodio de estrés o ansiedad, necesitas poner en práctica desde YA estas técnicas de relajación.
Técnicas de relajación que pueden marcar la diferencia entre sucumbir ante el estrés diario o, de lo contrario, mejorar nuestra calidad de vida aliviando síntomas secundarios desarrollados por estrés continuo y permanente.
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Cada 30 días aproximadamente nuestra piel se regenera, pero ¿cómo lo hace? Dependiendo de nuestros hábitos, la tendremos más o menos sana. Aquí te explicamos lo optimo