No te imaginas lo importante que es. Aprende a DECIR NO en este post. Te sentirás mucho mejor contigo mismo.
culpabilidad
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¿Te imaginas cómo cambiarían las cosas (y por cosas nos referimos a tu salud) si aprendieras a escuchar a tu cuerpo? Si no, aquí encontrarás algunos ejemplos...
Si eres de l@s que no tiene energía ni para levantarse del sofá, te cuesta perder peso o posees mala salud, ¡aquí tienes la solución definitiva! 5 plantas con cualidades alucinantes
Aunque a priori podríamos decir que no existen sentimientos negativos, los que entendemos como tal, es decir, los que se asocian con la infelicidad, pueden ser gestionados, incluso tratados, a través de las flores de Bach.
En una dieta nada es tan estricto y grave como parece, ¡todo tiene solución! Te contamos en este post cómo enmendar un atracón.
¿Necesitas dar salida a varias verduras que tienes en la nevera? Mira qué forma tan sencilla de cocinarlas, espolvoreadas con pan rallado y cocinadas en el horno.
¿Has sido víctima de él? ¿Lo has usado a tu favor? Hablamos del famoso chantaje emocional, ¡protégete frente a él!
El caso real de una persona que quiere abandonar a su perro, y la respuesta que le dieron desde SIENTE A TU PERRO. Increíble... :(
Guía para aprender a diferenciar los gases del cólico en nuestros bebés
¡Aquí tienes lo que estabais buscando! Varios snacks o tentempiés para picar entre horas, sencillos, rápidos y deliciosos. ¿Cuál probarás primero?
La depresión es una enfermedad que actualmente afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. Es la principal causa a nivel mundial de discapacidad y supone un serio problema de salud.
Modelos educativos a la hora de regañar. Nos centramos en cuando el niño en cuestión se porta mal. ¿Eres más bien serio y autoritario? ¿O dialogante y pasivo? Quizá, ninguno de los 2...
¿Te gustaría poder comer postres que no engordan y además eres amante del chocolate? ¡Estas recetas son para ti!
Apunta estos consejos de OriettaBock para depurar el organismo de manera sencilla y saludable