¿Sufres estreñimiento?, la primera comida del día puede ayudarte a solventar el problema. Descubre que 10 alimentos deberías desayunar para que tu tránsito intestinal funcione con normalidad.
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BAJA DE PESO YA nos enseña cómo hacer un té de apio paso a paso.
El orégano no puede faltar en nuestra dieta por su sabor, aroma y sus muchas propiedades beneficiosas.
Comienza la Operación bikini con estos trucos para perder peso saludablemente.
Beneficios de las espinacas. Nuestra amiga Gloria Garza comparte con nosotros los beneficios que convierten a las espinacas en un alimento saludable. ¡No te lo pierdas! ¿Cómo te gusta consumirla?
Una ensalada variada y completa que nos invitan a probar desde el blog LA GACETILLA DEL ALIMENTO.
El apio es un alimento muy muy beneficioso y en este post te mostramos las razones básicas.
Si eres de los que piensa que la chirimoya está riquísima, entonces no puedes dejar de conocer todos sus poderes medicinales. ¡Y cuídate con SALUD Y BELLEZA NATURAL!
El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.
Puedes hacer smoothies de casi cualquier cosa y este de dátiles tiene una pinta... ¡espectacular! Prueba la receta, ¡es facilísima!
Batidos con cero azúcar que te ayudan a mantener la línea y cuidarte.
Parece que cuando nos da por un alimento no hacemos más que hablar de él, pero es que esta vez hay razones más que de sobra para darle toda la importancia que se merece a la quinoa. Descubre este alimento supersaludable y algunas recetas.
Descubre qué alimentos deberían incluir tus desayunos si quieres cuidar tanto la línea como la salud.
Eliminar de nuestra dieta las bebidas azucaradas o dejar atrás la vida sedentaria son algunas de las claves para la prevención de la diabetes, una enfermedad que no deja de crecer. Descubre aquí algunos consejos para prevenirla.
Son un super alimento y a partir de ahora vas a hablar mucho de la chia. ¿Ya la has probado?
Descubre todas las propiedades del Bimi de la mano del blog LA MESA DE GARNACHA y úsalo para hacer una crema sensacional con un toque de jengibre.
''En un mundo competitivo como el de hoy en día es normal que mucha gente sea impaciente y desee todo rápido, incluyendo los resultados relacionados con el trabajo del cuerpo...''
Los alimentos biológicos permitirán que mantengamos un sistema digestivo sano que nos ayudará a aprovechar todos los nutrientes de forma óptima y segura.